Цитата:
|
Сообщение от ponom
В основном там нагрузка только на ноги. Но такие тренажеры мне нравятся. На каждый час тренировки я на такой тренажер выделяю 15-20 минут.
|
Вот тут не соглашусь с Вами , коллега. Если грамотно включать руки , то нагрузка хорошая, ноги могут почти не работать.
Проверял на наскольких тренажерах.
И плюс что колени не нагружаются сильно , как при беге. Для меня критично. Но все индивидуально.
Цитата:
|
Сообщение от ponom
Если у вас в семье все небольшого веса и роста, то можно подумать, чтобы купить что-то подобное. Из-за небольшой цены многие детали могут быть из пластика и из-за этого под большой нагрузкой быстро выйдут из строя.
|
Вот с этим соглашусь , надо смотреть. Для меня это и был первый критерий. |
