Цитата:
|
Что похоже на смерть мало кому известно, так что такое сравнение беспочвенно. Почитайте описание симптомов большого депрессивного расстройства, хотя бы из статьи на Википедии, и если найдёте какое-то сходство со своим состоянием, то будет иметь смысл поговорить с психотерапевтом, хороший психотерапевт знает границы своей компетенции и при необходимости сможет порекомендовать обратиться за помощью к психиатру. Можно и напрямую обратиться к психиатру, и если действительно будет обнаружена клиническая депрессия, то, к счастью, современные антидепрессанты достаточно часто помогают справиться с ней.
|
Важно не терять веру в себя и идти вперед, не заостряя внимание на прошлом. Просто учитывать ошибки и развиваться! |
