Цитата:
Сообщение от Jade
Да, Вилкас, верное инфо, именно так, впервые с вами соглашусь и немножко дополню.
Помимо внешней, есть ещё и внутренняя причина "интоксикации" психики:
1. Мозг, как магнитофон, записывает, и при постоянном негативном инфо-потоке, уровень гормонов стресса (адреналин, кортизол, вазпрессин..) постоянно высок - нервная система, как аккумулятор, постепенно сдувается - психика человека сама по себе в заводке беспричинно.
2. У нездоровых уровень гормонов стресса повышен, поэтому внутренняя заводка и агрессивность возникают сами собой из-за эндокринных заболеваний, пьянства и т.п.
Психика адаптируется - психически нездоровые, привыкая к гормональному сбою, норовят подпитывать повышенный уровень гормонов стресса.
Плохо, когда "адреналиновая зависимость" реализуется не в прыжках с парашютом, а в драке с ближним.
Психически здоровым нужно дистанцироваться от негативной и/или агрессивной интоксикации, чтоб не заряжать свою "батарейку" отрицательным зарядом.
|
Ну не все же способны жить в лесу или монастыре.
Как дистанцироваться,если каждый день магазин,обшественный транспорт ,клубы и т.д.
Люди стараются все избегать,а проблемы ,как были ,так и остались,а врачи говорят стало больше и будет еше больше.
Не работает значит,ваша формула здоровья.
Вот обратил внимание,что те,кто всю жизнь избегают,в старости имеют очень много ментальных проблем.
А те,кто испытал в жизни все,что можно,в старости здоров ментально и радостный,даже при больном физическом теле.
|