Цитата:
Сообщение от KiDr
Вот не поверю что у тебя даже спина не болит
|
Не болит. Как только начинает болеть добавляю йогу к ежедневным упражнениям и через неделю как огурчик. Спина болит от отсутствия растяжки и мышц. Все висит на позвоночнике а он не вечный.
|