Цитата:
Сообщение от olka_eva
А расскажите-ка, кто что превентивно делает против туннельного синдрома и эпикондилитов?
Я от деревянной шеи купила себе niskakeinu - для растяжки мелких мышц черепа (но не скажу, что панацея), массаж шейно-воротниковой раз в неделю мне лучше мышцы расслабляет.
|
Корсет для осанки, массаж, ну и без зала никак )
|