Цитата:
|
Сообщение от olka_eva
А расскажите-ка, кто что превентивно делает против туннельного синдрома и эпикондилитов?
Я от деревянной шеи купила себе нискакеину - для растяжки мелких мышц черепа (но не скажу, что панацея), массаж шейно-воротниковой раз в неделю мне лучше мышцы расслабляет.
|
у меня с шейс пипец, дошло до вспышек в глазах, нерв пережимает. Я каждый день делаю растяжку шейного отдела. Вродебы помогает!
Что-то типа:
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
