|
Бессонница и недостаточный сон - всё-таки разные вещи.
Хронический недосып вызван, прежде всего, избыточным пребыванием в соц.сетях.
А как можно бороться с этой вредной привычкой у взрослых людей?
У самих должна быть голова на плечах, мозги ведь другому не одолжишь...
|
