Цитата:
|
Сообщение от vikta
Женшина лишь должна постраться сохранить себя в хорошей физической форме и тогда вопрос возраста не будет давить на психику  |
Ой-ой, вот это моя очередная проблема: Как не растолстеть после родов, сохранить свое тело, пусть уже не в первозданной, но форме
Двое из моих одногруппниц родили недавно, все прошло хорошо, вернулись в свою прежнюю форму, говорят, что уход за ребенком сжигает калории.. Но знаю и другие примеры, когда девушки безуспешно пытаются сбросить набранные килограммы, изнемогая на шейпинг-тренировках и постоянных диетах. Вот наслушаешься таких примеров после очередного посещения спортзала, и неуютненько как-то становится на душе... |
