Цитата:
|
Сообщение от Tuhkimo
А я слышала, что послеродовый бандаж вреден.
Чтобы животик подтянулся, нужно заниматься гимнастикой, направленной на тренировку мышц живота (начинать, ессессно не следует сразу же после родов), а при пользовании бандажом, мышцы не работают. И животик не подтягивается, а наоборот обвисает, становится дряблым.
Я лучше побуду после родов ещё пару месяцев пузатиком, не утягиваясь поясами, но, занимаясь собой, вернусь в прежнюю форму с нормальными мышцами (быть может даже в лучшей форме, чем до родов, ежели ланиться не буду  ).
|
Совершенно с тобой согласна. Девочки - будущие мамы, красивых вам животиков до и после родов! Не берите с меня пример и не ленитесь пресс качать! |
