|
Обычно: как встал сок или воду с витаминками, потом на работе крепкий цай (из двух пакетиков), два стакана сока, йогурт, каша (овсянка или пшеничная на воде), правда сегодня для разнообразия хлопья с обезжиренным молоком, и бутер с индейкой лейке( безжирныя), сыр, огурцы, помидоры, салат. В выходные дома обычно только бутер.
|
