|
Идеального тренажера нет. Можно конечно приобрести эдакий комбайн, занимающий пол-комнаты, но эффект будет скорее психологический. Лучше ходить в спортзал, но если совсем невозможно, то для дома есть целый комплекс упражнений с гантелями и своим весом, что вкупе с аэробикой дает великолепный результат, да к тому же и деньги сэкономит.
|
