|
Не знаю,как другие,но я не зацикливаюсь на этой проблеме.
Каждое утро иду в душ,сначала моюсь довольно теплой водой и потом отдельно напрявляю совершенно ледяной душ на морду лица и где-то 30-40 сек терплю.
В сауне тоже каждый раз обливаюсь ледяной водой несколько раз.
На ночь откльчаю батарею в спальне и открываю окно-дома холод собачий,но спать хорошо.
СЕКС ТОЖЕ, НАВЕРНОЕ, ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ,НЕ ЗНАЮ,ГЛАВНОЕ-ЧТОБЫ В КАЙФ И РЕГУЛЯРНО,ВСЯКОЕ ИЗЛИШЕСТВО ВРЕДНО.
Пью в меру,иногда насколько недель перерыв,иногда каждый выходной-это зависит от настроения и наличия алкоголя дома,сама не покупаю,если френд подсуетится.
Если есть желание-никогда себе не отказываю в удовольствии.
Курю тоже в меру-7-8 штук в день,легкий ВОГ.
Как то еще в голову не приходило поиздеваться над свои лицом путем каких-то омоложений.
|
