Цитата:
Первоначальное сообщение от Noris
Я знаю людей в России в деревне которые сало и яйца каждый день едят. И сам кoгда жил в России тoже не знал что желательно в неделю есть не более двух яиц.
|
Я где-то читала, что яйца хоть и содержат много холестерина, но они так же содержат какое-то вещество, которое уменьшает количество холестерина в организме. Провели такое исследование: людям давали есть по несколько яиц в день в течении какого-то времени, потом проверили уровень холестерина, и он остался таким же как и в начале. Не знаю правда, насколько это правда. Я даже не помню, где я это читала, но вроде в журнале "Здоровье". |
