А насчёт витаминов - по-моему, хорошо бы знать, в каких витаминах есть недостаток, а потом уж их пить. Потому что избыток любых витаминов ничуть не лучше, чем недостаток. Но что-то я сомневаюсь, что тут так просто кто-то будет проверять, каких витаминов кому не хватает. Гемоглобин разве что смотрят.
-----------------
|