*1*

10-12 раз в год я простужаюсь. А говорят больше 2х раз это уже много.

Всю свою жизнь легко простужаюсь. В год легко болею раз в месяц как минимум и серьезно , когда с трудом глотаю , раза 3-4 в год.

Из-за этих простуд мне приходиться себя сильно ограничивать в холодном - мороженное не ем, холодную воду и лимонады не пью, на улицу без шапки выйти - упаси бог, любой сквозняк - и сразу небольшая температура и озноб.

Честно говоря надоело. Как я с этим борюсь.

1. Закалка. Я принимаю контрастный душ по утрам. Это однажды помогло мне продержаться не заболев полгода. Я даже мороженое начал есть, холодную воду пить, а потом опять заболел и опять каждый месяц небольшие простуды.

2. Много физкультуры. Я читал что чем более тренированное тело тем более сильная имунная система.

3. Пью витамин С, Витамин D , ем рыбий жир в капсулах.

В остальном на здоровье не жалуюсь, все остальное в норме и даже в отличном состоянии, но эти простуды меня уже достали. А народ вокруг не понимает, всегда подкалывает, когда я особенно тепло укутываюсь, чтобы не свалиться с болезнью. Когда отказываюсь от холодной кока колы. Они то не болеют так часто, им и холодного пивка на улице зимой не грех попить, а меня это сразу свалит

В общем, вопрос. У кого было подобное и как победили? Или мне с этим жить?

Почему пишу , т.к. вчера я замечательно оттренировался, все было хорошо, а утром встал с такой ужастной болью в горле, что хоть стреляйся, хотя только вылечился от небольшой простуды 2 недели назад.

Сегодня пойду к врачу в михелайнен, спрошу у него что делать, как жить дальше. А то достало.

     

&Irene&

гланды надо удалитъ.

     

*1*

Думаете хрогический тонзилит? у вас тоже было?

     

&Irene&

если именно горло часто болит, то похоже на то. У меня лично небыло, но знаю как это бывает. после удаления гланд люди вообше перестают болетъ. и нос надо проверитъ, может там тоже рассадник инфекции. Часто заложен?

     

Olka

Напиши потом что врач сказал. Это конечно очень часто, тем более ведёшь здоровый образ жизни. Причин может быть много, например действительно гланды или аденоиды или просто ослабленный иммунитет.

     

turist79

Гланды удалять не надо! Легче горло лечить, полоскать гланды, чем лечить хронический бронхит, а он вам будет обеспечен после удаления гланд.

     

&Irene&

ерунда собачя. Какраз в хронически воспаленных гландах и естъ рассадник инфекции, которыи распространяет бактерии и на бронхи тоже. одно дело, когда ангина 1 раз в год, другое, когда постоянно именно в этом случае лучше их удалитъ, т.к. вместо выполнения своеи функции, они заразу распространяют по организму, ослабляя иммунитет.

     

*1*

Я вроде читал что удаление гланд может привезти к последствиям. Но болеть надоело. Спрошу что думает по этому поводу доктор. Может обследование сделает.

     

Катюшка (:

женщинам гланды больше мешают чем мужчинам

     

&Irene&

а твои постоянные болезни ни к чему не могут привести? Подумаи.

     

turist79

Ничего в организме лишнего нет. Гланды как раз несут защитную функцию организма, защищают бронхи от вирусов. Надо в данном случае горло и носоглотку постоянно полоскать солевым раствором и не только при заболевании, а периодически на ночь или утром.

     

lubopytno

Мужу гланды в молодости удалили - так он даже пиво (!) не пьет холодное, и фарингиты чаще, чем у меня. А я пью из холодильника все.

     

ovicena

правильно,в организме все предусмотрено,ничего лишнего.Надо только следить за полостью рта=зубы должны быть все залечены и чистить их 2 раза в день и раз в неделю легонечко тереть мелкой солью и хорошо содой,солью полоскать горло,нос.Если схватили что то холодное,то согреть себя горячим чаем,если замерзли ноги,то сунуть под горячую воду или в горячий душ,сауну=сразу,не медля. Хорошо бы пить поливитамины каждый день. Тщательно мыть руки,придя с улицы,перед едой.Отворачиваюсь,или прикрываю нос,рот,если кто то рядом чихает,стараюсь не хвататься голой рукой за общественные дверные ручки и поручни,не трогать лицо,не помыв руки. Так делаю я и не болею простудой и гриппом совсем уже много лет

     

bersercker

+1
В горле судя по всему угнездились бактерии, и хоть обобливайсйя и обглотайся витаминами, от них не избавишся, так и будешь болеть. А потом из-за них может сердце пострадать, и суставы. И тогда уже проблемы с рорлом покажутся легкой неприятностью.

-----------------

     

bee

значит антибиотики, правильно?

     

bersercker

если вирусная инфекция, то не надо. Они не помогут. Посев кстати, не всегда показывает наличие бактерий, хотя они могут быт. Етот стрептокулт такая штука хитрая: если он позитивныт, то значут точно есть бактерии и надо антибиотики без сомнения. А если он негативный, то ето... ничего не значит. И надо клиническую картину смотреть и по ней ориентироватся.
Гладны и аденоиды действительно зашишают организм. До поры до времени. По истечениии времени они могут сами становится источником заразы. Они, железки ети, очень маленькие, но находятся в местах, очень богатых кровеносными сосудами, и поэтому все токсины, которые вырабатываюста в них, выбрасываются сразу в кровеносную систему, и человек заболевает генерализованно.
Если гланды увеличены и рыхлые, и чел болеет горлом 10 раз в год, то их надо удалять однозначно, потому что ето угроза для сердца и суставов.

-----------------

     

bee

так бактерии или вирусы ? судя по всему....

     

Kulkumulku

Это не закалка, а бред советской ГТОшной мысли. Доказывать не буду, считай это ИМХО.



Слишком много физкультуры дает как-раз обратный эффект. Организм переутомляется и иммунный порог снижается. Организму отдых необходим.



Продолжай пить. Но витамины сами по себе - не панацея.


Я конечно не врач, так что никакой научной основы, сугубо личный опыт:
В детстве родители любили кутать, молоко только теплое, мороженое - подтаявшим...
Войдя в более сознательный возраст (13-14 лет) послал их с такими потугами и в дополнение к спорту перестал кутаться, избегать холода и холодного... Да, пару раз поначалу горло прихватило... Лечил...холодным.
Больше не болею. Вирусные инфекции не чаще раза в год. После крутых стрессов и нагрузок. В нормальных условиях организм справляется. Этой зимой еще не болел.

-----------------
"Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве" (М. Жванецкий)
"Не каждый патриот негодяй, но каждый негодяй - непременно патриот."

     

*1*

Почему? Мне то помогло на полгода.



Я болею даже когда и не занимаюсь. Так что это врядли.



Это меня сразу свалит хоть скорую вызывай. Пожалуй не буду этим способом пользоваться.

     

Kulkumulku

Ну не знаю, мне помогает всю жизнь.
Зачем тебе лишние заморочки?



Я не могу объяснить. Я просто уже давно научился чувствовать грани нагрузок и слушать свой организм. Сверхмерные нагрузки - это всегда стресс. Когда-то он допустим, а иногда его нужно ослабить.
Тот факт, что ты так часто болеешь четко говорит о том, что твой организм не справляется.


Если у тебя бактериальная ангина, то холод против нее - самое то. Тепло - идеальная среда для бактерий. Я до сих пор помню свой первый стакан холодной воды после хоккея на морозе.

-----------------
"Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве" (М. Жванецкий)
"Не каждый патриот негодяй, но каждый негодяй - непременно патриот."

     

Marmir

я думаю, что с этим придецца жить. если уж все твои меры не спасают.

     

Olka

Согласна с мнением Кулкумулку насчёт закаливания, витаминов и прочего.
Малекс, у меня действительно есть подозрения что ты просто переутомляешься и изматываешь организм, да и наверное отдыха маловато.
Стоит проверить гланды, но скорее всего нормальный распорядок жизни поможет. Перестань кутаться, питайся нормально, отдыхай и всё войдёт в норму.
Я тоже склонна к простудам, но болею гриппом не чаще раза в 2 года, остальными простудами по мелочи максимум раз в год.
А живу по тому принципу что тебе описала.

     

Marmir

это работает для людей с нормальным иммунитетом. а для ослабленного могут наступить кранты.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.

     

Olka

Не думаю, мой ребёнок ежемесячно болел ангинами до операции, сразу после операции стали действовать именно так и ТТТ всё нормально, а уж иммунитет был ослаблен - хуже некуда.
Та же самая история с моим братом и отцом, именно так избавились от постоянных простуд.

     

Marmir

а причем тут твоей ребенок? мы вроде говорим про МахиТролли и его иммунитет.
если каждую простуду лечить ампутацией, то проще голову сразу отрезать.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.

     

*1*

Когда полгода не болел я перешел на этот режим. Не кутался, ел мороженное, пил холодное. Но потом заболел и все пошло по кругу, из которого пока не выбрался.

Еще одно, если болею хоть чуть чуть многие советуют пойти попариться в сауне и все пройдет. У меня наоборот, если больной пойду в сауну мне только хуже становится.


тут еще в инете прочитал, что частые простуды могут быть связаны с глистами изза которых ослаблен иммунитет. Боже мой.

     

Kulkumulku

Ты только БМЭ не читай.

-----------------
"Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве" (М. Жванецкий)
"Не каждый патриот негодяй, но каждый негодяй - непременно патриот."

     

Marmir

1. не слушай других. выбирай именно то, что подходит тебе.

2. никогда не читай о болезнях. результат будет примерно, как если блондинка сервер настраиваet по user manualy.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.

     

~aurinko~

Если у тебя кашель то в сауну нельзя. Кашель из за сауны потом ниже в легкии переидет.

     

Aljohin

бедненькйй,а меня вот вообще простуда не берёт,работа у меня на свежем воздухе (saumakatto peltisepä&#228 10 лет уже,на этой неделе опасненько при-20,но до - 15 по правилам(фальцовку ниже -15 ставить нельзя),в баню зимой хожу 3-4 раза в неделю,если чую насморк там наступует,или озноб уже тогда перцовочки или кньячку 100-200.Закалятсатебе надо и не поддушиком а нормально типа на лыжах,от нас 15-20 км в сторону Турку лыжная трасса нормальная.А вообще все болезни от бескультурья.

     

UniLea

Скажите, а у Вас только горло болит или простуда по полной - сопли, температура и тд?

     

СМЕХ

кушать ягоду смородину, бруснику замороженную. каждый день по немногу. болела простудными заболеваниями все детство. на тот свет без пересадки чуть не отправилась(воспаление легких). обычно кто в детстве сильно болел, взрослыми болеют меньше и наоборот кто в детстве не болел, став взрослым болеют часто. при простуде можно пить молоко почти горячее с маслом. полоскать горло. пить таблетки на травках- мукалтин. мазать шею, грудь скипидарной мазью , еще лучше тигровой, но она дорогая.

     

_-MaZaHaKa-_

MalexTrolli я простужаюсь раз 7-8 за год спокойно, у кого как, у некоторых иммунитет против них, у других нету, за то серьёзными болезнями не болею, один раз только Свинячий Грип подхватил, эт было ужасно...

     

*1*

Мазахака, добро пожаловать в клуб Меня эти простуды бесят т.к. мешают мне заниматься физкультурой. Когда болею всегда останавливаю тренировки, чтобы сердце не посадить. А это жутко бесит.

     

_-MaZaHaKa-_

У меня не до такой степени, хотя тоже отлеживаюсь что-бы осложнения не получить. На самом деле я сам дурак, простужаюсь из-за того, что на балкон выходить в -20 мороза ёпт... не очень охота, открываю на кухне форточку и курю, ну и соответственно сквозняк идёт..

     

СМЕХ

тьфу тьфу больше 15 лет я незнаю, что такое простуда. хотя организм наверное не ахти, курю как сабака))). сын тоже очень редко.

     

*1*

Везет. Травишь себя сигаретами и чувствуешь замечательно

     

СМЕХ

как ни странно, но да)))

     

Одиссей

Как вариант (для меня работает хорошо, но не факт что так же хорошо будет работать для другого): минимум упражнений в помещении, больше на улице.

     

Катюшка (:

malexTrolli надо шерстяные трусы с начёсом носить

     

Kulkumulku

У него как бэ горло болит.

-----------------
"Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве" (М. Жванецкий)
"Не каждый патриот негодяй, но каждый негодяй - непременно патриот."

     

Катюшка (:

тогда шарфик
ну и трусы на всякий случай тоже не повредят

     

*1*

Такие?
http://nafarkope.com/uteplyaemsya_m...ny__1319138735/

     

Катюшка (:

ой какие весёлые трусы попросите бабушка вам свяжет

     

~aurinko~

Чем ты именно болеешь? Просто простужаешься или в горле такии белые налёты? Если в горле такии (они потом выпадают от туда) то вопервых они могут быть если зубы плохо чистить. Серьезно. Во вторых если не от етого то может тебе надо гланды вырезать. Насчет хорошо ли ето или плохо много разных версий.

Заболевают не от холода. Заболевают от вирусов или микробов. Если организм ослаблен то легче заболеваешь. Естественно если при таком морозе замерзнуть сильно то организм может ослабеть. Но как то себя дико ограничивать от холодной кока колы (не от холода заболевают, выяснять надо от чего, точно не от холодной кока колы), ето слишком. Можно сделать так что станешь из за таких ограничений слишком реагировать на всё. Проверься у врача, холодное питье ето не то от чего заболевают.

Пей не только те витамины, пей такии витамины где вместе и витамины и разные кивеннäис- итд аинеет.

Я в детстве болела часто, просто простужалась, но ето с возрастом прошло. В детстве так одевали что зимой по рассказам если упаду то самой не встать. Только толку от етого мало. Одеваися по погоде и не делай свой организм слишком восприимчевым из за ограничений.

Почитай насчет много физкультуры. Не уверенна, но помоему где то видела о том что если етой физкультуры уж очень много то наоборот чаще заболеваешь.

Иммунитет должен быть хорошим, тогда и заболевать меньше будешь.

     

*1*

А почему тогда на холоде легче заболеть, чем от тепла? От теплого у меня не першит горло на следующий день, а от холодного, еще как.

     

~aurinko~

Я не прикалываюсь, серьезно. Моя бабушка говорит что она простужается если выпьёт что то холодно. Ето единственный человек который якобы простужается из за холодного. Ты второй.

Сезон гриппа где то с позденй осени до весны. А уж приходит он в Фи из всяких экзотических стран, где и нашего холода никогда в жизни не видели. Болезни из за бактерий, вирусов. Чем хуже иммунитет тем легче заболеваешь. Нужно в меру получать физическую нагрузку. Нужно получать нужные витамины, есть хорошо, спать достаточно, не нервничать. Несмотря на ето если у тебя другии болезни которые ослабляют организм то заболеваешь чаще. Так же насчет гланд, возможно тут такой случай что нужно их вырезать.

Ты так и не написал чем именно болеешь, просто простуда, ангина? Что именно у тебя?

Летом тоже бывает грипп. Я один раз болела, ужасное дело тебе скажу. Сама не знала что летом есть тоже какой то грипп. На улице дикая жара была.

     

leijona3

Гости из РФ были в ужасе,увидев ,что наши дети запивают еду холодным молоком ...

     

~aurinko~

Бабушка тут живёт. Но она всегда насчет холодного питья так говорила. Ладно, не будем флудить)))

     

Liria

Мой тоже пьет только холодное... и мороженное есть зимой.
Главное с детства детей не кутать. Не перегревать .

     

*1*

У меня 3-4 раза в год сильно болит горло и температура.

Остальные разы небольшая температура, горло чутка першит, общее состояние подаваленое.

     

nezaika

Заболевают после переохлаждения, а не от холода. Всякие мирробусы при переохлаждении начинают активней размножаться, и если организм ослаблен, то справиться с перенаселением микробусов он не в состоянии. *все, что знала, рассказала, хе хе.

Поэтому любящие бабушки любят кутать внучат, а также законопачивать форточки в помещениях. Что, впрочем, не помогает от простуд и вирусов, а они так стараются!

     

~aurinko~

Еще вопрос. Ты заболеваешь в любое время или же ты заболеваешь именно во время отпуска, длинных выходных (праздники когда), после того как на работе надо сделать что то до какого то определённого числа?

     

pusjana

У ребенка такая ерунда была,каждий месяц ангина и антибиотики,доле4или так,4то надо удалят било гланды,вра4 после операции сказал,4то они били в таком ужасном состоянии,все какието рыхлые,в гноиниках,и ето бил единствений вариант,теперь едим морозеное каждий день,забили про болезни,узе наверно года 2 небыли у врачеи4,и ребенок перестал давится едои,а то у него гланды перекрывали пространство,до такой степени били увели4ени

-----------------
Lubit-zna4it zit ziznju togo,kogo ti lubish.

     

B B Rodriguez

Один корешь тоже так простужался.
Потом проверился.
С тех пор начал 1 декабря праздновать.

     

*1*

И что эта ленточка знвчит? и почему 1е декабря? Что у него нашли?

     

B B Rodriguez

Братан, я не хотел тебя растраивать.

У него СПИД. Ему обещают, что проживет долго, если будет лечиться.

     

*1*

Неее, у меня кровь проверяли пару лет назад. Здоров. И т.к. я не занимался вещами , где можно подцепить СПИД, это не оно. Плюс у меня это болезненное состояние с тех пор как себя помню.

     

B B Rodriguez

Бабушка учила,
Перестай ковыряться в носу грязными руками. Микробы в нос с ногтей попадают.

     

belaja

1 декабря - всемирный день борьбы со спидом, лента - знак памяти и поддержки

-----------------
What goes around comes around