А что не так? Мне трудовую выдали в 16 И тоже к моменту переезда имел стаж 20 лет
Мне тоже выдали в 17 годков.
Да,это было бы так,ибо если до армии поработал хоть 3 дня,то армия засчитывалась в обший трудовой стаж,как и учеба в институте.
Т.е. не махая кувалдой ,а просто спать на последней парте 5 лет+2-3 в армии можно было иметь трудовой стаж=7-8 лет.
Но в 90-е это все упразднили и не стали считать для начисления пенсии.
12-7(8)=4-5 лет.
ты крут. у меня трудовая появилась в 2018м году и кажется, в 2020м кончилась )
Да это уже давно не имеет никакого значения: во-первых, в РФ традиционно властьимущие в пенсионных вопросах с населением в напёрстки играет, меняется всё постоянно, одна пенсионная "реформа" чего стоит;
во-вторых, на данный момент, хотя в силу см.ппред.пункт, могу и ошибаться, считаются только налоговые отчисления. Т.е. для людей, вступивших в трудовую жизнь уже после кончины совка, трудовой стаж - пофигу веники, всем - минималка, а дальше плюсуют пропорционально пенсионным отчислениям, но (есс-но!) с очень низким верхним пределом.
Что бы реально много в РФ получать, надо быть военным, ментом или депутатом
Да это уже давно не имеет никакого значения: во-первых, в РФ традиционно властьимущие в пенсионных вопросах с населением в напёрстки играет, меняется всё постоянно, одна пенсионная "реформа" чего стоит;
во-вторых, на данный момент, хотя в силу см.ппред.пункт, могу и ошибаться, считаются только налоговые отчисления. Т.е. для людей, вступивших в трудовую жизнь уже после кончины совка, трудовой стаж - пофигу веники, всем - минималка, а дальше плюсуют пропорционально пенсионным отчислениям, но (есс-но!) с очень низким верхним пределом.
Что бы реально много в РФ получать, надо быть военным, ментом или депутатом
Не в РФ мне прогнозируют выход на пенсию в 71 год По сравнению с этим, "игра в наперстки" в РФ уже не кажется чем-то ужасным. А вообще, надо просто понимать, что никакой пенсии не будет и все текущие взносы - это просто часть налогов.
Иди в ИТи будеш сидеть сгорбленная дома перед компьётером с 11 утра.
Да ладно тебе. 8 часов сидишь а потом часик на дорожке или в зале попотеть и будешь стройный накачанный красавец почти как я. Меня то конечно не переплюнуть. Но можно стремиться!
Не болит. Как только начинает болеть добавляю йогу к ежедневным упражнениям и через неделю как огурчик. Спина болит от отсутствия растяжки и мышц. Все висит на позвоночнике а он не вечный.
Не болит. Как только начинает болеть добавляю йогу к ежедневным упражнениям и через неделю как огурчик. Спина болит от отсутствия растяжки и мышц. Все висит на позвоночнике а он не вечный.
Да я каждое утро перд прорубем делаю растяжку и чуть силовые. А шея и спина болят сволочи
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
Да я каждое утро перд прорубем делаю растяжку и чуть силовые. А шея и спина болят сволочи
Это хорошее начало. Но надо не только растягивать но и укреплять. Попробуй часик силовой аштанга йоги и все пройдет. Правда надо будет делать ее не один раз а пока не пройдет = мышцы укрепятся.
Я йогу люблю что она эффективна и не люблю что она скучна что пипец. Час скуки
Сообщений: 25,017
Проживание: Turku
Регистрация: 19-07-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от ID
А что не так? Мне трудовую выдали в 16 И тоже к моменту переезда имел стаж 20 лет
У меня трудовая с 14-ти лет. Летом на заводе подсобным рабочим калымил.
На момент переезда в Фи. раб.стаж 26 лет. Теперь всего ровно 40. Ещё осталось 12 почти отрубить, до пенсии.
У меня трудовая с 14-ти лет. Летом на заводе подсобным рабочим калымил.
На момент переезда в Фи. раб.стаж 26 лет. Теперь всего ровно 40. Ещё осталось 12 почти отрубить, до пенсии.
А я трудовую потерял в 2000. Но в России стаж наверное лет 5. Работал с универа еще.
Да ладно тебе. 8 часов сидишь а потом часик на дорожке или в зале попотеть и будешь стройный накачанный красавец почти как я. Меня то конечно не переплюнуть. Но можно стремиться!
А через лет 5 выкидываешь колени нафиг, если каждый день "бегать на дорожке". Проходил это. Совершенных средств не бывает. Но лучше все-таки заниматься, чем не заниматься.
А через лет 5 выкидываешь колени нафиг, если каждый день "бегать на дорожке". Проходил это. Совершенных средств не бывает. Но лучше все-таки заниматься, чем не заниматься.
Ну зависит от конкретного человека наверное. Мне сейчас 45. Я бегал всегда сколько себя помню. Километров по 10. Проблемы с ногами начались лет в 40 но не критичные. В 45 пришлось перестать бегать на улице - слишком большая ударная нагрузка, перешел на бег по дорожке. Пока все ок. Думаю на дорожке еще побегаю. Главное не переусердствовать.
Это хорошее начало. Но надо не только растягивать но и укреплять. Попробуй часик силовой аштанга йоги и все пройдет. Правда надо будет делать ее не один раз а пока не пройдет = мышцы укрепятся.
Я йогу люблю что она эффективна и не люблю что она скучна что пипец. Час скуки
Ну я растяжки уже давно делаю. Но с шеей беда прям.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
Ну зависит от конкретного человека наверное. Мне сейчас 45. Я бегал всегда сколько себя помню. Километров по 10. Проблемы с ногами начались лет в 40 но не критичные. В 45 пришлось перестать бегать на улице - слишком большая ударная нагрузка, перешел на бег по дорожке. Пока все ок. Думаю на дорожке еще побегаю. Главное не переусердствовать.
Правое колено начало херачить уже сейчас к сожалению(( Все еще могу заниматься, но нагрузки пришлось снизить и, видимо, надо как-то обследовать, если не хочу вообще выкинуть сустав... И мне 33 всего. Так что это очень индивидуально((
Правое колено начало херачить уже сейчас к сожалению(( Все еще могу заниматься, но нагрузки пришлось снизить и, видимо, надо как-то обследовать, если не хочу вообще выкинуть сустав... И мне 33 всего. Так что это очень индивидуально((
30 это ваще пипец возраст, это когда понимаешь что всё тело начало умирать, к 40ка оно не прекращает умирать, но ты с этим смиряешься.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
Я в 33 выгляжу и чувствую себя лучше, чем в 23. Так что не все так однозначно.
Аналогично! Я в 30-40 чувствовал себя лучше чем в 20-30. Перестал простужаться, подкачался, жизнь стабилизировалась. В 40-45 начались перебои, но сейчас все подлечил, подкорректировал физ нагрузку и опять хорошо себя чувствую. Надеюсь это продлиться.
Аналогично! Я в 30-40 чувствовал себя лучше чем в 20-30. Перестал простужаться, подкачался, жизнь стабилизировалась. В 40-45 начались перебои, но сейчас все подлечил, подкорректировал физ нагрузку и опять хорошо себя чувствую. Надеюсь это продлиться.
Да. Несколько лет. А года с возрастом летят. Природу не обманешь. Но у тебя считай бабье лето началось. Вернее мужье лето если сказать точнее. Седина в бороду бес в ребро и всё такое.
Пиши в личку. Если за деньги - почему нет. Если столько же где-то в другом месте, я бы в К не пошла.
Нокийцев там не жалуют.
Работу ищешь?
да нет, есть у меня работа. Tоваришь предложил, естественно за повышение зарплаты, так бы я и не думал. Туда сеийчас мигрировало несколько Нокиевцев, на давольно высокие позиции в ИТ, поэтому уже жалуют
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
да нет, есть у меня работа. Tоваришь предложил, естественно за повышение зарплаты, так бы я и не думал. Туда сеийчас мигрировало несколько Нокиевцев, на давольно высокие позиции в ИТ, поэтому уже жалуют
Наша PL перешлся туда на аналогичную позицию год назад, тоже из Нокии была.
А расскажите-ка, кто что превентивно делает против туннельного синдрома и эпикондилитов?
Я от деревянной шеи купила себе niskakeinu - для растяжки мелких мышц черепа (но не скажу, что панацея), массаж шейно-воротниковой раз в неделю мне лучше мышцы расслабляет.
Мигрировал недо-средний менеджмент во внутреннюю гелерню.
Кого не взяли в штат, работали через разные сторонние галерки.
Зарплаты гораздо ниже, чем в среднем по "больнице". Можно было работать на себя через галерку, но ценник тоже гораздо ниже, процентов на 30.
дАвольно высоких прозиций в ИТ там нет Есть одна - это руководитель в ИТ. Все остальное сравнимо с JG 8-9, и по уровню знаний и умений, и по уровню зарплаты.
Про R&D ситуацию не знаю. Но метлой разгоняли лихо.
Ну и... привет китайцам.
Там индусов сейчас дофига Вот как раз SVP R&D знакомый чел, из Нокиа. А хороший знакомый Head of DevOps. Предлагают позицию эксперта, зарплату тоже дают %20 больше. Но ситуация там не очень, из-за ковида цены на компоненты подлетели, и расходы растут, естественно затраты урезают. Но в R&D пока спокойно. Вот собираю инфу.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
Там индусов сейчас дофига Вот как раз SVP R&D знакомый чел, из Нокиа. А хороший знакомый Head of DevOps. Предлагают позицию эксперта, зарплату тоже дают %20 больше. Но ситуация там не очень, из-за ковида цены на компоненты подлетели, и расходы растут, естественно затраты урезают. Но в R&D пока спокойно. Вот собираю инфу.
но я сомневаюсь, так как ситуация в Нордеа сейчас лучше, и со след года, процентов около 10ти тут тоже должен получить. Плюс в Нордеа я уже 4 года, ещё через год парашут будет не плохой. Я люблю когда увольняют с парашутом
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
А расскажите-ка, кто что превентивно делает против туннельного синдрома и эпикондилитов?
Я от деревянной шеи купила себе niskakeinu - для растяжки мелких мышц черепа (но не скажу, что панацея), массаж шейно-воротниковой раз в неделю мне лучше мышцы расслабляет.
А расскажите-ка, кто что превентивно делает против туннельного синдрома и эпикондилитов?
Я от деревянной шеи купила себе нискакеину - для растяжки мелких мышц черепа (но не скажу, что панацея), массаж шейно-воротниковой раз в неделю мне лучше мышцы расслабляет.
у меня с шейс пипец, дошло до вспышек в глазах, нерв пережимает. Я каждый день делаю растяжку шейного отдела. Вродебы помогает!
Что-то типа:
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
но я сомневаюсь, так как ситуация в Нордеа сейчас лучше, и со след года, процентов около 10ти тут тоже должен получить. Плюс в Нордеа я уже 4 года, ещё через год парашут будет не плохой. Я люблю когда увольняют с парашутом
Ну зависит от конкретного человека наверное. Мне сейчас 45. Я бегал всегда сколько себя помню. Километров по 10. Проблемы с ногами начались лет в 40 но не критичные. В 45 пришлось перестать бегать на улице - слишком большая ударная нагрузка, перешел на бег по дорожке. Пока все ок. Думаю на дорожке еще побегаю. Главное не переусердствовать.
Вот кстати да. Самый хороший способ борьбы со спиной. В Сало нет 50ти метрового бассейна. А так бы я плавал. Есть 25 метров но это же детский размер. Голова закружится.