 |
|
13-06-2014, 00:18
|
#6181
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от MACTEP
силы воли?
|
их : у сиберии было выносливость + сила воли
тренируем отдельно выносливость + отдельно силу воли, а вместе их
что то не так ?
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
|
|
|
|
13-06-2014, 01:35
|
#6182
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Красивый у тебя вел!
|
Спасибо  Кстати, ему 5 лет 
Цитата:
|
А я позавчера йогу а сегодня ноги сделал. ОпЯть занимаюсь с симпатичной спутницей которую я тренирую уже с годик. Она пропустила 2 месяца и жестоко страдает на тренировках. Муахахаха, злобный смех.
|
Вы в зале тренируетесь или в домашних условиях осваиваете твои программы? Что за спутница? Какие у тебя программы? Детали, Малекс, детали!  |
|
|
|
|
13-06-2014, 01:37
|
#6183
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
их : у сиберии было выносливость + сила воли
тренируем отдельно выносливость + отдельно силу воли, а вместе их
что то не так ?
|
Да всё так, я тебя понял буквально Вот и уточнил на всякий. |
|
|
|
|
13-06-2014, 01:45
|
#6184
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от NB
Во́ля — психическая функция, заключающаяся в способности индивида к сознательному управлению своей психикой и поступками в процессе принятия решений для достижения поставленных целей. Положительные качества воли, проявления ее силы способствуют успешности деятельности. К волевым качествам часто относят мужество, настойчивость, решительность, самостоятельность, терпение, самообладание, целенаправленность, выдержку, инициативность, смелость и другие. Понятие «во́ля» очень тесно связано с понятием «свобода».
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%BE%D0%BB%D1%8F_(%D0%BF%D1 %81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D 0%B3%D0%B8%D1%8F)
Но вот я вам честно скажу , как профессиональный инструктор (было дело) .
За " хорошие" деньги и сила воли ой как "хороша".
|
У финнов тоже она есть, называется коротко - suomalaista sisua
http://www.youtube.com/watch?v=8xuv9RVss_Y |
|
|
|
|
13-06-2014, 10:05
|
#6185
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от MACTEP
Вы в зале тренируетесь или в домашних условиях осваиваете твои программы? Что за спутница? Какие у тебя программы? Детали, Малекс, детали! :Д |
Блин, пришли гости вчера и приперлы 200 грамовую шоколадку и две пачки печенья. А я после вчерашнеы трени ночью проснулся жутко голодный и на автомате слупил пол плитки шоколада и заел печеньем. Вот поэтомы мы ничего сладкого и не покупаем. Nu ladno.
Мастер, а мы дома, все дома. Занимаемся исползую части рограммы P90x. Полностью программу не можем делать, времени не хватает. Спутница , это сестренка моей подруги. Она тоже в зал не хочет ходить, вот и присоединилась к моим занятиям с год назад наверное.
Она от природы стройная что и в зал ходить не надо, но вот хочет талию потоньше да и общее здоровье укрепить. Вот и пыхтит вместе со мной, подтягивается , отжимается. В общем молодец девченка |
|
|
|
|
13-06-2014, 12:00
|
#6186
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от MACTEP
У финнов тоже она есть, называется коротко - suomalaista sisua |
Если коротко,то:suomalainen sisu |
|
|
|
|
18-06-2014, 12:37
|
#6187
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Физкультурники, на дорожку выходи !
|
|
|
|
|
18-06-2014, 12:44
|
#6188
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
Физкультурники, на дорожку выходи !
|
после фотоналичия ваших мышц, снимаюсь со статуса физкультурника.  |
|
|
|
|
18-06-2014, 12:56
|
#6189
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Syberia
после фотоналичия ваших мышц, снимаюсь со статуса физкультурника. :хбум:
|
в смысле ? дак я то не в рядах, я тренер !
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
|
|
|
|
18-06-2014, 13:07
|
#6190
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Сделал руки вчера. Сегодня наверное йога
|
|
|
|
|
18-06-2014, 13:16
|
#6191
|
|
Пользователь
Сообщений: 39,748
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Сделал руки вчера. Сегодня наверное йога
|
сходил пописал, 100г как не бывало!
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
|
|
18-06-2014, 13:18
|
#6192
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от KiDr
сходил пописал, 100г как не бывало!
|
О, хорошая идея. Поиду пописаю. |
|
|
|
|
18-06-2014, 13:20
|
#6193
|
|
Пользователь
Сообщений: 39,748
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
О, хорошая идея. Поиду пописаю.
|
сммотри организм не остощи! Так много скидывать сразу нельзя!
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
|
|
18-06-2014, 13:23
|
#6194
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от KiDr
сммотри организм не остощи! Так много скидывать сразу нельзя!
|
Да не, я быцепс потренирую на статику придерживая свою тяжелую пипиську. |
|
|
|
|
18-06-2014, 13:36
|
#6195
|
|
Пользователь
Сообщений: 39,748
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Да не, я быцепс потренирую на статику придерживая свою тяжелую пипиську.
|
ты поосторожней с писькой то, руку не надорви!
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
|
|
18-06-2014, 13:40
|
#6196
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от KiDr
ты поосторожней с писькой то, руку не надорви!
|
Не, ну я осторожно буду.
Последнее редактирование от malexTrolli : 18-06-2014 в 14:18.
|
|
|
|
|
19-06-2014, 22:52
|
#6197
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
давайте все теперь бицепс пипиской качать !
|
|
|
|
|
19-06-2014, 22:54
|
#6198
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
давайте все теперь бицепс пипиской качать !
|
Или наоборот.... |
|
|
|
|
19-06-2014, 22:57
|
#6199
|
|
Модератор
Сообщений: 6,679
Проживание: helsinki
Регистрация: 19-08-2013
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от chiko1
Или наоборот....
|
Шутка такая была, старенькая. Где находится мышца Muskulus levator penis? Правильный ответ - biceps brachii. |
|
|
|
|
20-06-2014, 20:42
|
#6200
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Люди, что такое : protskuu ???
|
|
|
|
|
20-06-2014, 20:46
|
#6201
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
Люди, что такое : protskuu ???
|
proteiini.......... |
|
|
|
|
20-06-2014, 20:46
|
#6202
|
|
Пользователь
Сообщений: 1,889
Проживание:
Регистрация: 30-05-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
Люди, что такое : protskuu ???
|
Это протеин
-----------------
Не ждите чуда! Чудите сами!
|
|
|
|
|
20-06-2014, 21:12
|
#6203
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Dinozavr
Это протеин
|
т.е. это на сленге, да ? я первый раз услышала, и то в рекламе
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
|
|
|
|
21-06-2014, 15:05
|
#6204
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
|
|
|
|
|
21-06-2014, 15:26
|
#6205
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
"Спортом не хотим заниматься, жрём абы что и как попало. Питаясь, мы сами себя травим. Ну зачем есть мясо с картошкой! Ну съешь ты ее с селедкой или там с рыбой. Ну зачем ты на ночь вместе с этой бульбой жрёшь мясо и ложишься спать? Как ты будешь спать, как проснешься утром!"
http://naviny.by/rubrics/society/20...audio_116_4330/
|
|
|
|
|
21-06-2014, 19:32
|
#6206
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
и что ? зачем вы прокопировали друг друга ? а чико ещё и модер
|
|
|
|
|
22-06-2014, 14:01
|
#6207
|
|
Пользователь
Сообщений: 17
Проживание:
Регистрация: 22-06-2014
Status: Offline
|
Приветик! Подскажите в Хельсинки недорогой фитнес-клуб среднего уровня, хочу поддерживать себя в форме. Спасибки )))
|
|
|
|
|
22-06-2014, 17:47
|
#6208
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от L'extase
Приветик! Подскажите в Хельсинки недорогой фитнес-клуб среднего уровня, хочу поддерживать себя в форме. Спасибки )))
|
ну если действительно надо, то вот
http://fi.fitness24seven.com/ |
|
|
|
|
23-06-2014, 23:52
|
#6209
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
хвастатся можно?  |
|
|
|
|
23-06-2014, 23:56
|
#6210
|
|
Pro et Contra
Сообщений: 59,897
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Syberia
хвастатся можно? :спы:
|
Только Малексу, остальным можно жаловаться на возраст, гормоны и занятость. |
|
|
|
|
24-06-2014, 00:05
|
#6211
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Syberia
хвастатся можно? |
Давай.Я сделал йогу сегодня |
|
|
|
|
24-06-2014, 00:07
|
#6212
|
|
Je suis Charlie
Сообщений: 3,641
Проживание: Крим-це Україна!
Регистрация: 10-03-2014
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Syberia
хвастатся можно? |
Не можно, а нужно |
|
|
|
|
24-06-2014, 00:12
|
#6213
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
становая 75 , с бухты барахты. 
ну для вас это фигня , аа я слабая еще. |
|
|
|
|
24-06-2014, 00:31
|
#6214
|
|
Je suis Charlie
Сообщений: 3,641
Проживание: Крим-це Україна!
Регистрация: 10-03-2014
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Syberia
становая 75 , с бухты барахты.
ну для вас это фигня , аа я слабая еще. |
Сколько раз?
В любом случае, молодец! |
|
|
|
|
24-06-2014, 05:36
|
#6215
|
|
Banned
Сообщений: 4,694
Проживание: Helsinki
Регистрация: 24-02-2014
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Давай.Я сделал йогу сегодня |
Я тебя наверно сильно огорчу, йога и " качизм" несоместимы.
Сейас конечно некоторые выступят , что это бред! Но это не бред . А проверено временем! И определено Мастерами , Йоги( ИСТИНЫМИ). |
|
|
|
|
24-06-2014, 10:28
|
#6216
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от NB
Я тебя наверно сильно огорчу, йога и " качизм" несоместимы.
Сейас конечно некоторые выступят , что это бред! Но это не бред . А проверено временем! И определено Мастерами , Йоги( ИСТИНЫМИ).
|
Да я знаю! Ты видел хоть одного накачанного индуса?
http://www.bodybuilding.com/fun/yog...ng_benefits.htm |
|
|
|
|
24-06-2014, 11:23
|
#6217
|
|
В контакте
Сообщений: 12,588
Проживание:
Регистрация: 10-08-2009
Status: Offline
|
-----------------
"Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве" (М. Жванецкий)
"Не каждый патриот негодяй, но каждый негодяй - непременно патриот."
|
|
|
|
|
24-06-2014, 11:31
|
#6218
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Боже, это шедевр |
|
|
|
|
24-06-2014, 21:13
|
#6219
|
|
Banned
Сообщений: 4,694
Проживание: Helsinki
Регистрация: 24-02-2014
Status: Offline
|
Я к вопросу энергетики и видения тела.
Хорошо прокаченое тело трудно видеть на астральном уровне)
Если нет цели выпертых мышц желательнее остановится на Йоге или УШУ с элементаи цигуна . И прикладно и к " Космосу " ближе. |
|
|
|
|
24-06-2014, 21:56
|
#6220
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от NB
Я к вопросу энергетики и видения тела.
Хорошо прокаченое тело трудно видеть на астральном уровне)
Если нет цели выпертых мышц желательнее остановится на Йоге или УШУ с элементаи цигуна . И прикладно и к " Космосу " ближе.
|
 |
|
|
|
|
25-06-2014, 00:06
|
#6221
|
|
Banned
Сообщений: 4,694
Проживание: Helsinki
Регистрация: 24-02-2014
Status: Offline
|
Ну технически это твое будущее , если не изменишь мышление
Грубо говоря , по карме , ты грубо себя с позиционировал!
Как там попроще , по Высоцкому
А если туп как дерево родишся Баобабом
Аккуратней если коснулся\ бодхисатв
Тебе только ДОБРА) |
|
|
|
|
26-06-2014, 22:53
|
#6222
|
|
Пользователь
Сообщений: 804
Проживание: Turku
Регистрация: 02-03-2007
Status: Offline
|
Вся ветка в основном занята теоретиками с дивана. А кто нибудь бегает марафон/полумарафон? Как впечатления? В субботу 28.06 в Турку марафон Пааво Нурми. Второй раз бегу полную дистанцию. Людей с лишним весом не видел, как и качков, - искусственно это. Бегал пару лет сам по себе, без времени, по красивым местам, постепенно увеличивая дистанцию, прежде чем решился участвовать в полумарафоне. Удивило, как это оказалось просто - не большая проблема повторить эту двадцатку назавтра. Наверно, если уже можешь бегать десятку в день, это нормальное впечатление. 42 км несколько другое, сама мысль о этой цифре поначалу ошарашивала. На практике, более всего давит то, что дистанция состоит из двух оборотов, и всё, промелькающее вокруг, повторяется как дежавю.
|
|
|
|
|
27-06-2014, 02:33
|
#6223
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от vad314
Вся ветка в основном занята теоретиками с дивана. А кто нибудь бегает марафон/полумарафон? Как впечатления? В субботу 28.06 в Турку марафон Пааво Нурми. Второй раз бегу полную дистанцию. Людей с лишним весом не видел, как и качков, - искусственно это. Бегал пару лет сам по себе, без времени, по красивым местам, постепенно увеличивая дистанцию, прежде чем решился участвовать в полумарафоне. Удивило, как это оказалось просто - не большая проблема повторить эту двадцатку назавтра. Наверно, если уже можешь бегать десятку в день, это нормальное впечатление. 42 км несколько другое, сама мысль о этой цифре поначалу ошарашивала. На практике, более всего давит то, что дистанция состоит из двух оборотов, и всё, промелькающее вокруг, повторяется как дежавю.
|
Я тут с бодуна бежал Extream Run 2014, правда один круг 8 км, а не 16...это не марафон, конечно, но и мне хватило. Я ни какой не качок, но вроде и не теоретик с дивана. Похаживаю в зал, там на соревнования всякие езжу...
Я егать не бегаю и вообще это дело не люблю. Никогда раньше на такие дистанции не бегал, мне было интересно Правда после водных преград (дело было в мае, вода +3 градуса) бежать становилось очень тяжёло... |
|
|
|
|
27-06-2014, 10:05
|
#6224
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от vad314
Вся ветка в основном занята теоретиками с дивана.
|
Не согласен, тут есть пара теоретиков которые забивают всю тему но отписиваются восновном физкультурники. Марафон не бегал, я вообще максимум 5 км в своей жизни бегал ногами. Так что прокомментировать не могу
В понедельник делал ёгу, вчера спину и ноги. В прошлом году мог подтягиватся 19 раз за подход. Зимой сдулся, начал восстанавливатся пару месяцев назад с 7ми раз. Сеицйхас уже 12 за подход, хочу довести до 20 к концу лета. |
|
|
|
|
27-06-2014, 10:36
|
#6225
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от vad314
Вся ветка в основном занята теоретиками с дивана. А кто нибудь бегает марафон/полумарафон? Как впечатления? В субботу 28.06 в Турку марафон Пааво Нурми. Второй раз бегу полную дистанцию. Людей с лишним весом не видел, как и качков, - искусственно это. Бегал пару лет сам по себе, без времени, по красивым местам, постепенно увеличивая дистанцию, прежде чем решился участвовать в полумарафоне. Удивило, как это оказалось просто - не большая проблема повторить эту двадцатку назавтра. Наверно, если уже можешь бегать десятку в день, это нормальное впечатление. 42 км несколько другое, сама мысль о этой цифре поначалу ошарашивала. На практике, более всего давит то, что дистанция состоит из двух оборотов, и всё, промелькающее вокруг, повторяется как дежавю.
|
Главное движения,что бы кровь проходила по всем органам.
Но многим надо ,как то стимулировать себя.
Бодибилдинг,велосиопед,бег,теннис,п лавание.
Кому ,что нравится.
Можно просто много ходить,не менее 10 км(как советуют знающие)
Надо и возраст учитывать всё же.
Видел я ,как люди заканчивали свой путь земной на лыжне,бегая,в теннисе.
Лично мне тоже нравятся ,экстрим,,спорт типа Ironman.
Реально приближенно к жизни,что бы выжить. |
|
|
|
|
27-06-2014, 11:29
|
#6226
|
|
Пользователь
Сообщений: 5,406
Проживание: E-K
Регистрация: 24-10-2005
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от vad314
<...>В субботу 28.06 в Турку марафон Пааво Нурми. Второй раз бегу полную дистанцию. <...>более всего давит то, что дистанция состоит из двух оборотов, и всё, промелькающее вокруг, повторяется как дежавю.<...>
|
На многих марафонах приходится но 2-3 и даже 4 круга (Joensuu) делать, - надо отвлекаться, любоваться местностью, смотреть на людей. Только очень большие города могут позволить себе хорошую дистанцию в один круг.
Не спеши в начале и возьми пару пакетиков энергетического геля - на 25 и 30 км.
Удачи! |
|
|
|
|
27-06-2014, 21:26
|
#6227
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от NB
Я тебя наверно сильно огорчу, йога и " качизм" несоместимы.
Сейас конечно некоторые выступят , что это бред! Но это не бред . А проверено временем! И определено Мастерами , Йоги( ИСТИНЫМИ).
|
а почему им вообще в принципе надо быть совместимыми ?
сиберия делает своё, малекс своё, каждых хвастается ТЕМ, что сделал
это в любом случае ФК - в разных видах вот и всё
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
|
|
|
|
27-06-2014, 21:28
|
#6228
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Driver Vova
Главное движения,что бы кровь проходила по всем органам.
Но многим надо ,как то стимулировать себя.
Бодибилдинг,велосиопед,бег,теннис,п лавание.
Кому ,что нравится.
Можно просто много ходить,не менее 10 км(как советуют знающие)
Надо и возраст учитывать всё же.
Видел я ,как люди заканчивали свой путь земной на лыжне,бегая,в теннисе.
Лично мне тоже нравятся ,экстрим,,спорт типа Иронман.
Реально приближенно к жизни,что бы выжить.
|
Вова, а что собственно вы хотели сказать данным постом ?
Типо тут никто не знает про варианты кардио нагрузок что ли ?
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
|
|
|
|
27-06-2014, 21:32
|
#6229
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Syberia
становая 75 , с бухты барахты.
ну для вас это фигня , аа я слабая еще. |
почему с бухты ? а ДО этого сколько было ?
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
|
|
|
|
27-06-2014, 21:36
|
#6230
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
Вова, а что собственно вы хотели сказать данным постом ?
Типо тут никто не знает про варианты кардио нагрузок что ли ?
|
Да неееее,ответил юзеру,который подозревает,что кроме него бегающего,все лежат на диване и пьют пиво. |
|
|
|
|
27-06-2014, 22:01
|
#6231
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Driver Vova
Да неееее,ответил юзеру,который подозревает,что кроме него бегающего,все лежат на диване и пьют пиво.
|
ну у нас тут в теме мало кто бегает, и мы как бы это не сильно приветствуем
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
|
|
|
|
27-06-2014, 22:46
|
#6232
|
|
Пользователь
Сообщений: 17
Проживание:
Регистрация: 22-06-2014
Status: Offline
|
прикольно видеть когда бегаешь,мужчины которых встречаешь замедляют бег.Пару раз было так что разворачивались и старались разговорится на бегу несмотря на мой минимальный финский )))))
|
|
|
|
|
27-06-2014, 22:48
|
#6233
|
|
Эпикуристка-Нимфоманка
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от L'extase
прикольно видеть когда бегаешь,мужчины которых встречаешь замедляют бег.Пару раз было так что разворачивались и старались разговорится на бегу несмотря на мой минимальный финский )))))
|
вот ещё один минус бега )))))))))))))))))))))
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
|
|
|
|
28-06-2014, 00:32
|
#6234
|
|
Пользователь
Сообщений: 39,748
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от L'extase
прикольно видеть когда бегаешь,мужчины которых встречаешь замедляют бег.Пару раз было так что разворачивались и старались разговорится на бегу несмотря на мой минимальный финский )))))
|
Ну так такие буфера трясутся как исполинские английские пудинги, вот и смотрят. Вы поосторожнее, а если у людей сердце слабое.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
|
|
28-06-2014, 19:21
|
#6235
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Сделал руки и плечи. Заработал поход на Трансформеров в кино.
|
|
|
|
|
28-06-2014, 19:41
|
#6236
|
|
Пользователь
Сообщений: 800
Проживание:
Регистрация: 14-10-2010
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Сделал руки и плечи. Заработал поход на Трансформеров в кино.
|
всегда знал, что те, кто делают руки и плечи, ходят в кино на Трансформеров!
-----------------
Я не потерплю лжи ни от кого, тем более в письменной форме.
|
|
|
|
|
28-06-2014, 23:26
|
#6237
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
|
Сообщение от O. W. Grant
всегда знал, что те, кто делают руки и плечи, ходят в кино на Трансформеров!
|
Сходил. Если мозги отключить то смотреть можно. |
|
|
|
|
29-06-2014, 01:27
|
#6238
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
вот ещё один минус бега )))))))))))))))))))))
|
Зато плюс больших сисек во всё остальное время. |
|
|
|
|
29-06-2014, 14:58
|
#6239
|
|
Пользователь
Сообщений: 804
Проживание: Turku
Регистрация: 02-03-2007
Status: Offline
|
Цитата:
|
Сообщение от anttisepp
Не спеши в начале и возьми пару пакетиков энергетического геля - на 25 и 30 км.
Удачи!
|
Темп должен быть постоянным, а корм не проблема. Погода была идеальная. Первый круг пролетел, второй в два раза медленнее. Интересное наблюдение, по сравнению с первым марафоном сильный контраст в положительном смысле: нет усталости в теле выше колен, ниже колен - как не моё. Полгода назад перешёл на босо-обувь, или как тут её называют paljasjalkakengät. Говорят, что освоение "кенийского" стиля после обычных кроссовок требует года. Бежать в таких "балеринках" возможно только на носках, моих икр хватило только по настоящему на половину. Но всё-таки добежал. |
|
|
|
|
29-06-2014, 15:02
|
#6240
|
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
|
|
|
|
| Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
|
| Опции просмотра |
Оценка этой теме |
 Линейный вид
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|
Последние 50 обсуждений
Suomeksi