|
|
28-05-2015, 09:03
|
#8701
|
Registered User
Сообщений: 1,253
Проживание:
Регистрация: 19-06-2014
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Loliik
можно ли пить воду сразу после тренировки?
|
Нет нельзя...вы же сушитесь/худеетее, а значит любая влага вред/брет, надо как в пустыне сахара без влаги пахать на тренажёрах и ничего не пить и не есть...тогда результат через неделю на лицо или на тело в крайнем случае...
|
|
|
28-05-2015, 10:27
|
#8702
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от JOI13
Нет нельзя...вы же сушитесь/худеетее, а значит любая влага вред/брет, надо как в пустыне сахара без влаги пахать на тренажёрах и ничего не пить и не есть...тогда результат через неделю на лицо или на тело в крайнем случае...
|
С таким подходом гроб с телом через неделю будет очень мало весить
|
|
|
28-05-2015, 10:28
|
#8703
|
Registered User
Сообщений: 1,253
Проживание:
Регистрация: 19-06-2014
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от malexTrolli
С таким подходом гроб с телом через неделю будет очень мало весить
|
Легче будет нести...
|
|
|
28-05-2015, 11:21
|
#8704
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от malexTrolli
Мастер, ты тоже померь. У тебя должно быть поболее я думаю
|
Я тут давеча померил свой обхват, оказалось он варьируется от 105 до 114 см и что делать с этим я не имею абсолютно никакого понятия
|
|
|
28-05-2015, 11:26
|
#8705
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Я тут давеча померил свой обхват, оказалось он варьируется от 105 до 114 см и что делать с этим я не имею абсолютно никакого понятия :цразы:
|
Мастер, у нас сиськи одинакового обхвата олучаются. Что делать с этой инфой я тоже не понимаю.
|
|
|
28-05-2015, 11:47
|
#8706
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от malexTrolli
Мастер, у нас сиськи одинакового обхвата получаются. Что делать с этой инфой я тоже не понимаю.
|
Получаются одинакового а это значит, что ты ого-го какой здоровый чуваг
Что делать, что делать, качать дальше
Вот если бы у нас с тобой ещё и письки одинакового обхвата получились, я точно знал бы что делать с этой инфой
|
|
|
28-05-2015, 12:01
|
#8707
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Я тут давеча померил свой обхват, оказалось он варьируется от 105 до 114 см и что делать с этим я не имею абсолютно никакого понятия
|
Ты выдыхай перед замером.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 12:03
|
#8708
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Получаются одинакового а это значит, что ты ого-го какой здоровый чуваг
Что делать, что делать, качать дальше
Вот если бы у нас с тобой ещё и письки одинакового обхвата получились, я точно знал бы что делать с этой инфой
|
Нехрена се, я надеюсь не не гей? А то смотри это тебе не Европа, у нас форум не толерантен!
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 12:05
|
#8709
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Все тебя давеча купил себе fit it surge, теперь физра попрет! Не удержать меня теперь.
|
|
|
28-05-2015, 12:13
|
#8710
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
|
|
|
28-05-2015, 12:14
|
#8711
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
Все тебя давеча купил себе фит ит сурге, теперь физра попрет! Не удержать меня теперь.
|
Утяжелитель для руки?
|
|
|
28-05-2015, 12:15
|
#8712
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Я уж теперь и не знаю что он имеет ввести и кому.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 12:16
|
#8713
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от malexTrolli
Утяжелитель для руки?
|
Для рабочий, считает количество движений
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 12:22
|
#8714
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
Для рабочий, считает количество движений
|
Слушай, а полезная штука!
|
|
|
28-05-2015, 12:56
|
#8715
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
malexTrolli, MACTEP, а почему вы остановились? меряйтесь дальше. Все подряд меряйте! это оччень интересно. Вот я (подозреваю и не только я), вслед за вами, померила обхват рук. И прикинув среднее окружности в середине обхвата у женщин (тк обхват, из-за груди, у нас меньше), хочу заявить - вам еще можно расти.
ну... и? =)
Последнее редактирование от _IRMA_ : 28-05-2015 в 22:37.
|
|
|
28-05-2015, 13:04
|
#8716
|
Пользователь
Сообщений: 3,019
Проживание: Stadi
Регистрация: 30-07-2014
Status: Offline
|
Ну вот измотана чувством бешребетности и дохлости. Вчера уходила с работы с чувством: щас будет забег/ходьба на 10 км и новая жизнь. В результате по приходу домой меня вынудили в ресторан, наели/ напоили.
Отчитайте меня завтра как следует ели сегодня опять не дойду до цели.
|
|
|
28-05-2015, 13:33
|
#8717
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
Ты выдыхай перед замером.
|
А ты, когда свою мерить будешь, обязательно вдохни.
|
|
|
28-05-2015, 13:44
|
#8718
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
Нехрена се, я надеюсь не не гей? А то смотри это тебе не Европа, у нас форум не толерантен!
|
Физкультура у всех одинаковая!
|
|
|
28-05-2015, 13:57
|
#8719
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Физкультура у всех одинаковая! :п
|
это она сейчас в Австрии одинаковая. А у нас у северных мужиков надо быть с этим поосторожней!
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 14:01
|
#8720
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
это она сейчас в Австрии одинаковая. А у нас у северных мужиков надо быть с этим поосторожней!
|
Иди меряй сиськи, зануда очкастая! Всё ему колбаса не та.
Потом построимся у кого больше.
|
|
|
28-05-2015, 14:07
|
#8721
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Иди меряй сиськи, зануда очкастая! Всё ему колбаса не та.
Потом построимся у кого больше.
|
извращенец поханый! Да такие же у меня сиськи как и у вас, мне даже мерить не надо, я пиво люблю.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 14:11
|
#8722
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Ой! А меня игнорируют)))))
Ушлаушла... =)
|
|
|
28-05-2015, 14:12
|
#8723
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
Ой! А меня игнорируют)))))
Ушлаушла... =)
|
а че ты хочешь? попу показывай давай, а то так и будем игнорировать!
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 14:36
|
#8724
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
Ой! А меня игнорируют)))))
Ушлаушла... =)
|
Ой, да не игнорируют тебя. Просто показывать нечего.
|
|
|
28-05-2015, 14:54
|
#8725
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
..... Просто показывать нечего.
|
А как будет слово "кокетка" мужского рода? :-)
|
|
|
28-05-2015, 14:59
|
#8726
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
..... показывай давай, .......!
|
Сам бы показался? Знаешь, как любопытно, на что запали Винтаж и Канарейка. Да и Тролли как за твои глазки радел!
Мож я тогда кину Мастеру симпатизировать и за тобой начну волочься? )))
|
|
|
28-05-2015, 15:00
|
#8727
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
А как будет слово "кокетка" мужского рода? :-)
|
Кокет. А так как мы в физкультурной теме - то физкульт-кокет.
|
|
|
28-05-2015, 15:03
|
#8728
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Кокет. А так как мы в физкультурной теме - то физкульт-кокет.
|
Ага... Физ.кокет...
Ясно.пасиб =)
|
|
|
28-05-2015, 15:04
|
#8729
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
Сам бы показался? Знаешь, как любопытно, на что запали Винтаж и Канарейка. Да и Тролли как за твои глазки радел!
|
Винтаж просто Кидра со мной перепутала, потому что оба очкастые А про Канарейку ничего не знаю.
Цитата:
Мож я тогда кину Мастеру симпатизировать и за тобой начну волочься? )))
|
Про "волочиться" мне особенно доставило
|
|
|
28-05-2015, 15:10
|
#8730
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Винтаж просто Кидра со мной перепутала, потому что оба очкастые А про Канарейку ничего не знаю. ....
|
(блин! аж к компу перебежала)))
ненененеее! Замечено несколько раз. (шопатам) тооолько мы с Кидром разойдемся... Кааак,откуда ни возьмись - Винтаж!!!
Я уж его сама присекать начала. ну че девушку беспокоить? =)
|
|
|
28-05-2015, 15:12
|
#8731
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
..... Про "волочиться" мне особенно доставило
|
ага! мож западу и... все! Трындец! и диет не понадобится.
А кстати - есть он на форумских фото?
|
|
|
28-05-2015, 15:14
|
#8732
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
ага! мож западу и... все! Трындец! и диет не понадобится.
А кстати - есть он на форумских фото?
|
Есть, ищи меня, только в виде Кидра Он такой же спортивный. В очёчках.
|
|
|
28-05-2015, 15:15
|
#8733
|
Пользователь
Сообщений: 3,019
Проживание: Stadi
Регистрация: 30-07-2014
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
А как будет слово "кокетка" мужского рода? :-)
|
Коке или коко
-----------------
Все возможно, стоит только захотеть.
|
|
|
28-05-2015, 15:15
|
#8734
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Есть, ищи меня, только в виде Кидра Он такой же спортивный. В очёчках.
|
а рост? =)
|
|
|
28-05-2015, 15:16
|
#8735
|
Пользователь
Сообщений: 3,019
Проживание: Stadi
Регистрация: 30-07-2014
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
а рост? =)
|
135 лежа
-----------------
Все возможно, стоит только захотеть.
|
|
|
28-05-2015, 15:20
|
#8736
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Мастер!!!!!!!!!! ты не медли! мож у меня мечта воплощается. Мои любимые размеры и мы - МЖМ!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
28-05-2015, 16:24
|
#8737
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
Сам бы показался? Знаешь, как любопытно, на что запали Винтаж и Канарейка. Да и Тролли как за твои глазки радел!
Мож я тогда кину Мастеру симпатизировать и за тобой начну волочься? )))
|
Они меня не отдадут, я им денег пообещал..
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 16:27
|
#8738
|
Пользователь
Сообщений: 18,157
Проживание: Санкт-Петербург
Регистрация: 19-01-2007
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от malexTrolli
С таким подходом гроб с телом через неделю будет очень мало весить
|
мне тренер советовал не есть после трени 2 часа и по возможности не пить час , полтора.
-----------------
Боже, дай мне сил, терпения и на всякий случай 53 миллиона долларов.
|
|
|
28-05-2015, 16:33
|
#8739
|
Пользователь
Сообщений: 18,157
Проживание: Санкт-Петербург
Регистрация: 19-01-2007
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
Мастер!!!!!!!!!! ты не медли! мож у меня мечта воплощается. Мои любимые размеры и мы - МЖМ!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
СРАМОТА ! Тьфу на вас..
-----------------
Боже, дай мне сил, терпения и на всякий случай 53 миллиона долларов.
|
|
|
28-05-2015, 16:44
|
#8740
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
|
|
|
28-05-2015, 16:47
|
#8741
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
Они меня не отдадут, я им денег пообещал..
|
те 25 мелочью? солидно! ;-)
ну... и раз ты и сам не хочешь, то и не надо. А я вот подозреваю - испугался. Колись давай. Где фоточка )))
|
|
|
28-05-2015, 16:50
|
#8742
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
Они меня не отдадут, я им денег пообещал..
|
За деньги я с удовольствием отдам тебя Ирме. BCAA, как у Малекса, прикуплю, хоть какой-то толк с тебя будет
|
|
|
28-05-2015, 16:52
|
#8743
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
ааатнюдь. Если в сексе нет чувств - значит это есть вид спорта. Форма одежды - вольная. Место проведения тренеровок и игрищ - от бассейна и татами и до паралоновых ям и ринга... Команды комплектуются на усмотрение участников. Команды необязательно разнополые =)
так ведь?
|
|
|
28-05-2015, 16:54
|
#8744
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
За деньги я с удовольствием отдам тебя Ирме. BCAA, как у Малекса, прикуплю, хоть какой-то толк с тебя будет
|
ВСЕ! поздно. Теперь я Кидра возьму тОлько с превеликой доплатой.
|
|
|
28-05-2015, 16:56
|
#8745
|
Banned
Сообщений: 4,694
Проживание: Helsinki
Регистрация: 24-02-2014
Status: Offline
|
Эй салаги ловите размеры , грудь 140 см, талия 90 см. Во каким должен быть настоящий интеллигент !)))
|
|
|
28-05-2015, 16:58
|
#8746
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от NB
Эй салаги ловите размеры , грудь 140 см, талия 90 см. Во каким должен быть настоящий интеллигент !)))
|
а РОСТ??????????????????????????????? ?!!!!!!!
(о моя буйная фантазия))))))
|
|
|
28-05-2015, 16:58
|
#8747
|
Banned
Сообщений: 4,694
Проживание: Helsinki
Регистрация: 24-02-2014
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от Liria
мне тренер советовал не есть после трени 2 часа и по возможности не пить час , полтора.
|
У тебя был правильный тренер!)
|
|
|
28-05-2015, 17:00
|
#8748
|
Banned
Сообщений: 4,694
Проживание: Helsinki
Регистрация: 24-02-2014
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
а РОСТ??????????????????????????????? ?!!!!!!!
(о моя буйная фантазия))))))
|
не скажу
|
|
|
28-05-2015, 17:00
|
#8749
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
ВСЕ! поздно. Теперь я Кидра возьму тОлько с превеликой доплатой.
|
ты мне уже и не нужна я за эту доплату себе surge купил, который движения руки считает.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 17:00
|
#8750
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от NB
Эй салаги ловите размеры , грудь 140 см, талия 90 см. Во каким должен быть настоящий интеллигент !)))
|
На синтоле штоле??
|
|
|
28-05-2015, 17:04
|
#8751
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
ты мне уже и не нужна .....
|
вроде и не навязывалась =)
|
|
|
28-05-2015, 17:06
|
#8752
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
вроде и не навязывалась =)
|
а жаль.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 17:09
|
#8753
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
а жаль.
|
тронуло. да.
(промокнула слезу)
-----------------------------------------
(что-бы не сочли за флуд - дописала) промокнула спортивную слезу!
|
|
|
28-05-2015, 17:13
|
#8754
|
Banned
Сообщений: 4,694
Проживание: Helsinki
Регистрация: 24-02-2014
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
На синтоле штоле??
|
Да не, снял нагрузки, и все поползло!
Обычная проблема профессионалов , но мы к этому стараемся относится с юмором))) Пупсики и колобки , МЫ!)))
|
|
|
28-05-2015, 17:22
|
#8755
|
Пользователь
Сообщений: 39,740
Проживание: Siuntio
Регистрация: 23-02-2005
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
тронуло. да.
(промокнула слезу)
-----------------------------------------
(что-бы не сочли за флуд - дописала) промокнула спортивную слезу!
|
да, прости что долго не отвечал, плакал в туалете, чтоб никто не видел, я же спортсмен.
-----------------
Думал я, думал, ничего полезного не придумал и решил наплевать!
|
|
|
28-05-2015, 17:29
|
#8756
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от KiDr
да, прости что долго не отвечал, плакал в туалете, чтоб никто не видел, я же спортсмен.
|
я тоже... и плакала... и все остальное...
|
|
|
28-05-2015, 19:17
|
#8757
|
Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline
|
Цитата:
Сообщение от _IRMA_
я тоже... и плакала... и все остальное...
|
Сходи до залу, закачай горе
|
|
|
28-05-2015, 22:12
|
#8758
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
Цитата:
Сообщение от MACTEP
Сходи до залу, закачай горе
|
не нравятся мне залы. Я прилежно отходила два месяца... и все! Видимо мне тренер нужен.
А сейчас все цветет. Солнце. Так и вовсе грех в зале париться =)
|
|
|
28-05-2015, 22:13
|
#8759
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
--- 6-7км ходьба
--- гантели на руки
--- растяжка
(диета - *еды должно быть стакан!*)
|
|
|
28-05-2015, 22:47
|
#8760
|
Гость
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
|
ну сегодня и дали жару в теме!
(смайл *рука-лицо*)
|
|
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Опции просмотра |
Оценка этой теме |
Линейный вид
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|