Лучше на велотренажере пол часика покататься - те же 500 ккал, но зато еще и для сердца полезно, а от оргазмов какая польза?!!
Рекомендую ! Проверено.. НО... Лучше всего не на велотренажёре, а на велике - зимой и летом. Домой приедешь румяная, как яблочко наливное ! Красота !!!
Сообщений: 6,477
Проживание: Helsinki
Регистрация: 22-09-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от PearLinShell
Рекомендую ! Проверено.. НО... Лучше всего не на велотренажёре, а на велике - зимой и летом. Домой приедешь румяная, как яблочко наливное ! Красота !!!
Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline
Простой рецепт от Анджолины:
1. Фитнесс/минимум 4 раза в нед.
2. Бассейн, сауна/1-2 раза в нед.
3. Любые закаливающие процедуры
4. Правильное здоровое питание
5. Массаж/ 1-2 раза в нед.
6.Максимум положительных эмоций, который складывается от индивидуальных предпочтений каждого/хобби, секс,танец, природа . т.д
7. Отказ от курения/алкоголя
8. Любить и быть любимым
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
1. Фитнесс/минимум 4 раза в нед.
2. Бассейн, сауна/1-2 раза в нед.
3. Любые закаливающие процедуры
4. Правильное здоровое питание
5. Массаж/ 1-2 раза в нед.
6.Максимум положительных эмоций, который складывается от индивидуальных предпочтений каждого/хобби, секс,танец, природа . т.д
7. Отказ от курения/алкоголя
8. Любить и быть любимым
Сообщений: 16,464
Проживание: Turku
Регистрация: 06-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Andgolina
Простой рецепт от Анджолины:
1. Фитнесс/минимум 4 раза в нед.
2. Бассейн, сауна/1-2 раза в нед.
3. Любые закаливающие процедуры
4. Правильное здоровое питание
5. Массаж/ 1-2 раза в нед.
6.Максимум положительных эмоций, который складывается от индивидуальных предпочтений каждого/хобби, секс,танец, природа . т.д
7. Отказ от курения/алкоголя
8. Любить и быть любимым
и не работать и ниче больше не делать, потому что больше ни на что и времени не остаетьця!
Родиться в нужное время и под нужной Звездой ! И этого мало - Меньше кушать , чем надо . А то Все , или большая часть людей жрёт столько , сколько и корова за год не сожрёт .
Предлагаю тему дополнить фотками с дополнением возраста возраста , при желании и аватора . Вот будет ПРАВДА и КАЙФ !!!!!!!
Добавлю малёхо , Кто меня не знает - Мне 35 лет , у меня есть Прекрастная Женщина -http://foto.mail.ru/mail/veritas468/7/15.html, и живу здесь 1,5 лет , хотя добился уже больших результатов в делах . Хотя меня многие и трезвым не видели , - а это моя маскировка . Для особо ревнивых и завистливых - Мои дела идут шикарно и богато . Всем Привет и Удачи !!!
Последнее редактирование от veritas468 : 03-11-2006 в 23:55.
Сообщений: 732
Проживание: Helsinki
Регистрация: 22-04-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Andgolina
Простой рецепт от Анджолины:
1. Фитнесс/минимум 4 раза в нед.
2. Бассейн, сауна/1-2 раза в нед.
3. Любые закаливающие процедуры
4. Правильное здоровое питание
5. Массаж/ 1-2 раза в нед.
6.Максимум положительных эмоций, который складывается от индивидуальных предпочтений каждого/хобби, секс,танец, природа . т.д
7. Отказ от курения/алкоголя
8. Любить и быть любимым
Сообщений: 732
Проживание: Helsinki
Регистрация: 22-04-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от veritas468
Родиться в нужное время и под нужной Звездой ! И этого мало - Меньше кушать , чем надо . А то Все , или большая часть людей жрёт столько , сколько и корова за год не сожрёт .
Предлагаю тему дополнить фотками с дополнением возраста возраста , при желании и аватора . Вот будет ПРАВДА и КАЙФ !!!!!!!
Добавлю малёхо , Кто меня не знает - Мне 35 лет , у меня есть Прекрастная Женщина -http://foto.mail.ru/mail/veritas468/7/15.html, и живу здесь 1,5 лет , хотя добился уже больших результатов в делах . Хотя меня многие и трезвым не видели , - а это моя маскировка . Для особо ревнивых и завистливых - Мои дела идут шикарно и богато . Всем Привет и Удачи !!!
Зачем же завидовать - радуемся за Вас!
Пусть так будет как можно дольше, но .... в жизни ВСЁ в равновесии, и бесконечно такой кайф не будет продолжаться.
Поэтому подумайте, может быть не Вы сами этого добились, а Вам ДАЛ кто-нибудь ВСЕМОГУЩИЙ и испытывает Вас.
Радуйтесь, но не очень сильно, чтобы "не сглазить"!
Сообщений: 1,142
Проживание: Север дальний
Регистрация: 15-10-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Aikuinen
Не знаю,как другие,но я не зацикливаюсь на этой проблеме.
Каждое утро иду в душ,сначала моюсь довольно теплой водой и потом отдельно напрявляю совершенно ледяной душ на морду лица и где-то 30-40 сек терплю.
В сауне тоже каждый раз обливаюсь ледяной водой несколько раз.
На ночь откльчаю батарею в спальне и открываю окно-дома холод собачий,но спать хорошо............................. ..................
Как то еще в голову не приходило поиздеваться над свои лицом путем каких-то омоложений.
Сообщений: 1,142
Проживание: Север дальний
Регистрация: 15-10-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Persik
Как сохранить молодость?
Пользовался ли кто такими препаратами, которые, якобы, имеют омолаживающией эффект, как:.............................?
Эх, знал бы прикуп, жил бы в Сочи! (с)
Я кремам "от морщин" не верю. Получается, что зарабатывала их всю жизнь, а потом - бац, намазалась - и они исчезли за несколько сеансов?
Если бы так, то морщинистых людей не было бы до глубокой старости.
Возраст не по морщинам вычисляю.. а по отсутствию мышечного тонуса
факт,что после 30 лет мышцы норовят исчезнуть не с лица,а как раз с тела
и мгновенно заменяются жиром.
Визуально года прибавлают излишние килограммы.. второй и последующие подбородки ..и у мужчин тоже...и шаркающая походка с кривой спинкой,а не морщины
вообще в россии всегда был культ лица, лицо накремено, намазано, навазелинено,
морщины и мужчины запудрены, ну и выглядят многие на все 100... со спины
Мужчины тоже забавны в "переходном возрасте" ..идет такой молодой после похмелья..мелко мелко ножками перебирает пытается свои морщины до работы донести..короче цирроз печени хуже, чем морщины. Вот !
-----------------
осторожно, я всегда трезвая
ПС.я догадываюсь, почему исчезать мои сообщения,
я пишу неграмотно.
Пользовался ли кто такими препаратами, которые, якобы, имеют омолаживающией эффект, как:
1) Bio-carnosin
(в Питере стоит полторы тыщи рублей, у нас дешевле)
2) Q-10
3) янтарная кислота
Верите ли вы в стволовые клетки?
С другой стороны, интересный факт:
"98-летняя Констанс Браун, которая вот уже 80 лет ест исключительно жареную рыбу с картошкой-фри, утверждает, что долголетием обязана именно своему рациону.
«Рыба и картошка – вот и все мое меню. Овощи я вообще не признаю. Так что я, можно сказать, живое доказательство того, что вы можете спокойно не соблюдать эти дурацкие диеты и, тем не менее, оставаться абсолютно здоровыми», - говорит Констанс Браун, которой на днях было присвоено звание Члена Ордена Британской Империи."
я всегда выглядела лет на 6 моложе.Ничего особого не делала.Всегда много спала и ела фрукты овощи.Не курила не пила.Спортом не занималась.Много смеялась(очень много).Думала так будет всегда...Но за последний год,мой организм,вдруг" вспомнил" про возраст,и как мне кажется я догнала своих ровестниц.По крайней мере уже никто не удивляется когда говорю сколько мне лет.Не знаю связанно ли ето с тем что я родила,ил с тем что много перенервничала...или просто время пришло...
Я для сохранения молодости спортом занимаюсь. Как-то 2 недели не занималась, потом опять, наутро проснулась- хорошооооо, спина болиииит, значит что-то делал. Иногда прям аж чувствую, как у меня там шевелятся и оживляются клетки внутри.
-----------------
"You have to sit by the side of a river a very long time before a roast duck will fly into your mouth." -G. Kawasaki
Последнее редактирование от Veonika : 17-11-2006 в 12:33.
я всегда выглядела лет на 6 моложе.Ничего особого не делала.Всегда много спала и ела фрукты овощи.Не курила не пила.Спортом не занималась.Много смеялась(очень много).Думала так будет всегда...Но за последний год,мой организм,вдруг" вспомнил" про возраст,и как мне кажется я догнала своих ровестниц.По крайней мере уже никто не удивляется когда говорю сколько мне лет.Не знаю связанно ли ето с тем что я родила,ил с тем что много перенервничала...или просто время пришло...
Милла,ты еще будешь выглядеть хорошо.Когда все устаканится и встанет на свои места,обретешь душевное спокойствие и внутреннюю гармонию и это все отразится на лице.Сейчас у тебя не лучшие времена.Можна даже сказать наихудшие.Но ведь и это пройдет.
Я для сохранения молодости спортом занимаюсь. Как-то 2 недели не занималась, потом опять, наутро проснулась- хорошооооо, спина болиииит, значит что-то делал. Иногда прям аж чувствую, как у меня там шевелятся и оживляются клетки внутри.
Каким видом спорта ты занимаешься для сохранения молодости???
Сообщений: 169
Проживание: дома
Регистрация: 31-03-2006
Status: Offline
А зачем сохранять молодость? Она, молодость, или есть или нет, сохраняй не сохраняй. Еще можно умереть молодым и завещать сделать из себя чучело, вот молодость и сохранится.
Молодость - это состояние души! Мне уже за 30 перевалило, а такое впечатление, что всё ещё 20! Ну и, конечно же, спорт и всё остальное для души, в обязательном порядке. Важно, чтобы самому нравилось, чем занимаешься!
Молодость - это состояние души! Мне уже за 30 перевалило, а такое впечатление, что всё ещё 20! Ну и, конечно же, спорт и всё остальное для души, в обязательном порядке. Важно, чтобы самому нравилось, чем занимаешься!
это у вас впечатление такое, что 20, или у окружающих?
а разве 30 - это "уже"? мне казалось, это "всего лишь"...
молодость - правильно- состояние души. можно выглядеть намного моложе- но состояние души, манера говорить, одеваться, интересы и поведение- часто выдает "молодух" за.....
не знаю насколько я выгляжу- но в душе чувствую сенбя молодой. иногда утром встаю и думаю- с сегодняшнего дня начинаю новую жизнь- и такое НЕобремененное состояние души, что хочется летать, появляются силы и кажется что все еще впереди и что горы смогу свернуть и чего-то нового достичь и мысли витают в облаках и легкость в теле и на душе.... и я начинаю мечтать, как когда-то, молодой девченкой...
в такие моменты я чувствую себя очень молодой, хотя полжизни почти уже прожито.
а крема и прочее- помогают, по крайней мере не делают вреда. и движение- это жизнь. сама сейчас очень активно занимаюсь спортом- почти каждый день. еще бы не хандрить - то все было бы прекрасно.
Сообщений: 1,142
Проживание: Север дальний
Регистрация: 15-10-2005
Status: Offline
Возраст никуда не спрячешь, каким бы ты кремом не "мазался". Увы.
Хорошо бы всегда выглядеть просто - человеком в возрасте, а не стариком или старухой в возрасте - каких- то там лет.
Поясню: совсем недавно была в больнице, впереди в регистратуру стояла женщина, я подумала про себя - я за этой старой стою. Когда она назвала регистраторше свой год рождения, меня просто подбросило ( я тоже с этого года), я приподнялась на цыпочки, изогнулась и заглянула в лицо этой женщине. Лицо как лицо, особо и не морщинистое. А выглядит она в целом старухой. И одежда не очень древняя старческая, обычная одежда. Измождённой и больной не выглядела, полноватая, спокойная. Но старая.
Спустя несколько дней возле автобусной остановки обратила внимания на мужчину и не я одна обратила, он сам как-то выделился в толпе, а потом ещё ребёнок лет пяти, которого он вёл за ручку, громко сказал - папа! Вот тут народ замер! Мужчина, откровенно седой, лет ему явно не мало. Но ничего старческого, ничего молодящегося. Просто красивый молодой человек в возрасте.
Я подумала, люди старо выглядят в любом возрасте потому, что душа вялая или завяла с возрастом, энергия подрастратилась, интересы распрощались и покинули хозяина, остались только привычки. Привычки - это так скучно........
Последнее редактирование от Starlit : 10-12-2006 в 06:31.
Они таки есть. Но мне то от чужих годов легче не становится. На тусе встретил парня, с которым лет 15 назат тусовались. Так почти все из нашей тусовки уже в деревянном макинтоше. Во как
Сообщений: 1,142
Проживание: Север дальний
Регистрация: 15-10-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от pofigist
Starlit
........... А, что значит иной?
Иной, другой, не особо любящей тусовки, даже по молодости не особо "тусовалась". Так, иногда, на какой - нибудь Новый Год волной праздника и веселья меня заносило в многолюдную компанию. Всегда получалось ново и весело.
Понятно. Я тусовался очень много , особенно раньше: дискотеки, кабаки, В России ето на порядок лучше чем здесь. Но понимаю сейчас, что все, мое время уходит
А я сегодня на работу пешком приперлась-5 км,за 50 минут,ну и обратно еще топать столько же.
Прям детство в одно месте заиграло с утра,на фиг,думаю,эту машину,прогуляюсь....
А зачем сохранять молодость? Она, молодость, или есть или нет, сохраняй не сохраняй. Еще можно умереть молодым и завещать сделать из себя чучело, вот молодость и сохранится.
Когдато смотрела по телику передачу в которои девущка хотела умерет молодои, чтоб не быт сморщенои ,старои болнои. Еи хотелос чтоб ее запомнили молодои и красивои. Хотя красотои там и близко не пахло. Все возроста прекрасны, лищбы здоровие было. И дыщевное равновесие
Очень часто возраст человека читаеться по глазам! Не зря говорят, что глаза-зеркало души! Иногда смотришь на человека- а в его глазах скука и пустота! Его уже в этой жизни ничего не радует и не удивляет! Он уже состарился! И такое бывает с очень молодыми людьми. Когда мне было лет 20, я думала- ну, вот и молодость проходит.. А сейчас, спустя десяток лет, я считаю, что ещё всё самое интересное впереди!!! Весь секрет в собственном восприятии жизни! Надо сохранять молодость души, тогда и физическая красота продержиться долго!
-----------------
Лучше плохонький мир- чем добрая ссора!
Если ПЕРСИК еще заглядывает в эту тему, то это для него. Q-10 принимаю регулярно в течение "тяжелых" месяцев - зима, много работы... Уже много лет. Эффект ощутимый: сил хватает, чтобы не сдохнуть. А без оного препарата и не знаю, как бы эти зимы выдержала.
Если ПЕРСИК еще заглядывает в эту тему, то это для него. Q-10 принимаю регулярно в течение "тяжелых" месяцев - зима, много работы... Уже много лет. Эффект ощутимый: сил хватает, чтобы не сдохнуть. А без оного препарата и не знаю, как бы эти зимы выдержала.
О! Спасибо! А то я тоже пью и тоже кажется, помогает, а врач мой не верит, говорит, это недоказано. Но вот этой осенью я пила около месяца Q-10 вместе с витаминами Б, сушеным чесноком и натуральным цинком с витаминами А и Е (в аптеке и в Стокмане покупала) и намного лучше чувствую себя, чем обычно осенью. Только Q-10 пью в самых малых дозах,начала было пить по 100 и спать перестала. А вот еще есть такой омолодитель доктора Толонена, так от него я вообще начинаю бегать по ночам, видно, для меня чересчур возбуждающе. И еще иногда пью рыбий жир. В целом все мне дают стабильно лет на 5-7 меньше моего возраста. Но опять же мой врач намекает, что это у меня выражение лица такое детское, незамутненное интеллектом. Но меня вообще то внешность не так волнует, как здоровье. не хочется превращаться в развалину на старости лет. Хлть до старости и далеко, а готовиться надо.
Сообщений: 1,142
Проживание: Север дальний
Регистрация: 15-10-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Persik
О!.............я пила около месяца Q-10 вместе с витаминами Б, сушеным чесноком и натуральным цинком с витаминами А и Е старости лет.
Сама не пробовала, но моя тётка лет в 60 испытала на себе. Не знаю, что ей помогает, потому что много чего она на себе испробовала, но любовник у ней на 20 лет моложе её самой.
КРАСОТА
Курсы омоложения
Сок из 350гр чеснока +300гр спирта оставить на 10 дней в холодильнике, затем процедить через марлю и еще поставить на 3дня. Пить с холодным молоком, на один прием 50гр молока +капли настойки в количестве:
А есть люди которых возраст наоборот красит-в молодости они ни то ни сё а к 40кушке из них шо-то выклёвывается.
Роман, согласна с Вами. Встречала таких людей, которые были в молодости гадкими утятами, а вот к 40 - преобразились. Может это состояние души, умение одеваться, показывать свои достоинства, умение использовать косметику. Но вот недавно встретила свою приятельницу, которая была в молодости тем самым "гадким утенком", с серым цветом кожи, всклокоченными волосами, одежда, которая подчеркивала все недостатки фигуры, а сейчас - другой человек. Бывает же такое. А у другой приятельницы появилась уверенность в себя - отсюда и внешность другая - помолодела, стала такая привлекательная, сексуальная - просто красавица.
Наверное надо работать над собой всю жизнь - это и движение, спорт, питание, душевное равновесие.... Эх знать бы рецепт вечной молодости!!!
Роман, согласна с Вами. Встречала таких людей, которые были в молодости гадкими утятами, а вот к 40 - преобразились. Может это состояние души, умение одеваться, показывать свои достоинства, умение использовать косметику. Но вот недавно встретила свою приятельницу, которая была в молодости тем самым "гадким утенком", с серым цветом кожи, всклокоченными волосами, одежда, которая подчеркивала все недостатки фигуры, а сейчас - другой человек. Бывает же такое. А у другой приятельницы появилась уверенность в себя - отсюда и внешность другая - помолодела, стала такая привлекательная, сексуальная - просто красавица.
Наверное надо работать над собой всю жизнь - это и движение, спорт, питание, душевное равновесие.... Эх знать бы рецепт вечной молодости!!!
I wanna be young the rest of my life
never say no - try anything twice
til the angels come and ask me to fly
I'm gonna be 18 til I die - 18 til I die
can't live forever that's wishful thinkin'
who ever said that must of bin' drinkin'
don't wanna grow up I don't see why
I couldn't care less if time flies by
18 til I die - gonna be 18 til I die
it sure feels good to be alive
someday I'll be 18 goin' on 55! - 18 til I die
anyway - I just wanna say
why bother with what happened yesterday
it's not my style I live for the minute
if ya wanna stay young get both feet in it - 18 til I die
a 'lil bit of this - a 'lil bit of that
'lil bit of everything - gotta get on track
it's not how ya look, it's what ya feel inside
I don't care when - I don't need ta know why
18 til I die - gonna be 18 til I die
ya it sure feels good to be alive
someday I'll be 18 goin' on 55! - 18 til I die
ya there's one thing for sure - I'm sure gonna try
don't worry 'bout the future - forget about the past
gonna have a ball - ya we're gonna have a blast
gonna make it last - 18 til I die
А вот противоположное мнение:
"Огромная база статистики неоспоримо доказывает, что чем больше у женщины оргазмов, тем опаснее это для ее здоровья. Изменения, происходящие во время оргазма в гормональной среде, а также повышенный приток крови нарушают нормальный ритм работы сердца, приводя к аорто-коронарным проблемам и, в некоторых случаях, преждевременной смерти. Феминистские организации уже высказали свое недовольство итогами эксперимента и требуют новых опытов."
Как же с нами мужчинами, без оргазмофф???...сперма из ушей не полезет???...ГЫ
Этому человеку 85 лет....ответ на то как сохранить молодость в его книгах. Поль Брэгг.
Волна его поздно накрыла, а так бы до 200 дожил...ГЫ
По его технологии надо пророщенную пшеницу есть вместо хлеба...и ещё много всего сдвинутого...
Как сохранить молодость?...спросите у черепахи...ГЫ...торопиться ненадо и быть духовно сильным и полезным в обществе, заниматься любимым делом, до конца дней своих и будет тебе счастье...
Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.
Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.
Способ приготовления рецепта молодости
Травы перемалываем и закрываем крышкой. Вечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кипятком (0,5 л.) на 20 минут. Потом процеживаем через ткань (но не через марлю) и выжимаем.
Затем наливаем стакан этой жидкости, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем. После этого нельзя не есть, не пить, поэтому эту процедуру лучше делать перед сном. Утром оставшуюся жидкость подогреваем на пару, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15-20 минут до завтрака. Так необходимо поступать ежедневно, пока смесь не закончится. Через 5 лет следует повторить курс лечения.
Результат:
Очищает организм от известковых и жировых отложений, улучшается обмен веществ, становятся эластичными кровеносные сосуды, предупреждается инфаркт, склероз, гипертония, исчезает головокружение, шум в голове.
Улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.
вчера почитала про актрису Веру Васильеву, ей на сейчас 93 года, в 90 еще выходила на сцену. Не думаю, что она в спортзал ходила и диетами увлекалась, другой эпохи человек. Наблюдая за пожилыми людьми, сделала вывод, что главное - генетика, всё! Среди них и злобные и нервные и замкнутые, а уже за девяносто лет. Но йогу, режим питания и тыды никто не отменял в наше время, потом, организм адаптируется к продуктам, которые не достаточно чистые в плане здоровья, то есть, не те, что раньше сорвал с грядки, и можно не мыть, а лишь стряхнуть/вытереть об траву(воздух, опять же, был свеж/чист), а еще, как говорит мой знакомый врач, организм мутирует согласно составу воздуха/воды/продуктов, то есть, меняются условия проживания, меняется и все остальное, как-то так)….
Последние 50 обсуждений
так ето же вредно для здоровья...
потому что больше ни на что и времени не остаетьця!
( я тоже с этого года), я приподнялась на цыпочки, изогнулась и заглянула в лицо этой женщине. Лицо как лицо, особо и не морщинистое. А выглядит она в целом старухой. И одежда не очень древняя старческая, обычная одежда. Измождённой и больной не выглядела, полноватая, спокойная. Но старая. 
!
Линейный вид
Suomeksi