куфаня

Вы не серьёзно, нет?

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

Olka

Сказка про белого бычка

     

Olka

Конечно серьёзно, самоубеждение - великая вещь , кто ж от такого откажется.

     

leijona3

Не ,ну если у тебя климакс уже позади-тогда у тебя с гормонами спокойно...

     

куфаня

Там ещё "саможалением" попахивает. От такого тоже трудно отказаться.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

куфаня

Ой, как грубо-то. Вот мне 37 лет, скажите, пожалуйста, когда у меня климакс будет?
*удобная всё-таки эта весчь у нас, у женщин, перед мужиками, есть полное право своё обжорство свалить на гормоны, которые всплескиваются у нас ежемесячно.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

@@@NANA@@@

нет.
Это от того,что еще больше настроение подняла......


Я вот водички попила.
Да остатки тортика съела.(вчера В Костомукше купили.Дорогой для нас.300 рублей с копейками.В МАГНИТЕ.Но вкусный ."СМЕТАНКОВЫЙ".Видно,что от души сделали.Чтоб люди не думали ,......хады(простите)........про калории.
Такое впечатление,что предала себя.Сытая стала ,зараза.

А ты нам тут : у тя яда,яда.Обед по расписанию.

Не кушай много,я вижу у твоего коллеги слюни потекли.Поделись а,слышь,поделись.Будь человеком.........Исхудает,думать не сможет зарплату домой не сможет утарабанить......................

-----------------
- Вы кто по профессии? - Я лошадка - Вы идиот? - Нет, я тыгыдык тыгыдык тыгыдык).

     

Olka

Я просто не тешу себя оправданиями, что на самом деле ем только морковку и ржаной хлебец по праздникам, а плохие гормоны приходят по ночам и скармливают мне взбитые сливки.

     

куфаня

Нее, коллеги не капаются слюной, ходят в столовую, или как я - не ходят)
Я знаю один секрет: когда кушаешь сладости, надо только наслаждаться поедаемым, а на каллории забить. Тогда они не лепятся предательски на бока.
*ой, какой у Вас торт вкуснятский В МАГНИТЕ СМЕТАНКОВЫЙ)) Я тоже хочу. Хотя бы попробовать.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

Olka

Мы с вами ровесницы значит. Следующий авторитарный отмаз у Лейоны будет про детей

     

Olka

Угощалась таким у родителей, действительно вкусно и очень трудно остановиться на одном кусочке

     

@@@NANA@@@

все равно надо пересилить себя.И для своего же здоровья в работе подкорректировать что-то так,чтобы и тебе комфортно было.
Воды взять с собой,перекус,ну на худой конец фрукты.То бишь,ту порцию.что вы в 12 ночи съедаете,разделите на день на несколько приемов.
Уделите из этого времени полчаса для начала и на пять разделите.(это грубо).Минут по 10 на перекусики.И прожевать будет время,и спокойно поедите.



НАДО,Федя,НАДО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если приспичит,НАДО!!!!!!

-----------------
- Вы кто по профессии? - Я лошадка - Вы идиот? - Нет, я тыгыдык тыгыдык тыгыдык).

     

куфаня

Видимо, Лейона пошла гормоны усмирять.
*раз мы ровесницы, значит можно на ты, да? Ну, как старые знакомые форумские))

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

Olka

С удовольствием

     

@@@NANA@@@

Очень рада,что Вы мне верите.
Его сначала не так дорого продавали.
Потом он пропал с продажи.
Это в течении короткого времени.Наверно присматривались:на что люди западут душой своей голодной!!!!!
А затем снова появился.....но уже дорого стал стоить.Но...разбирают.....
Вчера ,числа перепутала.День Купалы Того во Фрегате был 6 июля.А я чего то в воскресенье поперлась.С детьми.Гульнуть захотела, на празднике побывать.
Ну и сынуля тортик захотел(типа не смогла отговорить)........

-----------------
- Вы кто по профессии? - Я лошадка - Вы идиот? - Нет, я тыгыдык тыгыдык тыгыдык).

     

куфаня

Фсё, пошли пыво пыть, понедельник хороший для этого день. Вот Нана прихватим, всё равно дома сидит.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

@@@NANA@@@

Клянуся тебе,Куфаня!Торт твой.Женщина сказала.......(типа.....мужик сказал,мужик сделал!!!!!!!!!!!!!!)
С Олкой угостим тебя.

-----------------
- Вы кто по профессии? - Я лошадка - Вы идиот? - Нет, я тыгыдык тыгыдык тыгыдык).

     

0-X0

Помню одну похудальщицу: куда ни глянь - на работе все столы были в каких-то остатках-объедках.
Раздражало - жуть.
А весила центнер, не менее.
И разговоры всё время - про "похудеть".
И - "мало ем, почти совсем не ем, а толстею....".

     

куфаня

Олка за пивом пошла, не подтвердила ещё угощение. А так я, да, так я согласна на торт с магнитом в сметане)

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

Time

c 5.30 до 10.00 в туалет нет время сходить, я и так уже на 40 мин сдвинула раб день, что бы уж совсем не в мыле быть, да и перекусами проблему не решить, нужно хотя бы 3 раза в день питаться нормально

     

куфаня

Ой, нет, Вы что? Какие объедки-остатки? Я же не свин Вам. В холодильнике еда, которая для холодильника) В шкафу у меня есть шоколадные конфеты, орехи сколькохочешькакиехочешь. Ещё есть какие-то протеиновые что ли печеньки, давно их выкинуть пора, я на последнем забеге их получила, так никак не съем. Мне просто спокойней, когда рядом есть, тогда не очень хочется. Я печенье не очень люблю, дома не ем, но если их дома нет, то мне хочется. Поэтому периодически их покупаю, они у меня периодически сохнут, я их выкидываю, потом их нет дома, я их хочу, потом покупаю, ну и это предложение можно бесконечное число раз перечитывать.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

Olka

О, нас уже трое, я даже место хорошее знаю, вот воблы бы ещё )))

     

Olka

А у меня всё наоборот. Если дома есть что-то вкусное, то так и тянет его в рот запихать, а если нет, то как-то легче смириться, когда знаешь что негде взять.

     

куфаня

Нам вобла не нада, вы с Наной торт в сметане магнитный принесёте, будет вкусно, я знаю)

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

куфаня

ой, во что тему превратили)) Попрут нас щас отсюда вместе с воблой со сметаной

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

leijona3

Всего лишь.
В этом то возрасте вообще проблем с весом не может быть...
У меня тогда индекс массы тела был меньше 21-го, имея двух детей.

У Вас-может быть.
У меня же из подруг никто не страдает ожирением ,но я вижу как они себя держат в фотме и обжорством не грешат-какие там отмазки,если результаты далеко не идеальны.

     

*1*

Да, у меня дома тоже всяких перекусов быстрых нет. Периодически открываю холодильник а там только кусок сырой хорошей говядины да кочан капусты с морковкой.

Т.е. либо жри морковку либо жарь мясо. жарить лень, жру морковку

Колбаса, сыр, масло, хлеб, печеньки, чипсы , кока кола, соки - все это не покупается т.к. будет все сожрано когда не надо и отложится куда не надо

ПыСы: Да , еще водка стоит. Но она в качестве перекуса невкусная

     

куфаня

Боюсь Вас разочаровать, индекс массы тела у меня из таких расчётов получится: на 160см 52-53кг. Детей, правда своих пока нет.

Молодцы у Вас подруги. Как я молодцы.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

0-X0

Ага, она тоже так говорила. Мол, они есть, но она их не ест. Валяются, типа....
Везде, так же и на столах-общих полках-шкафах. И ещё семечки...горками, и шелуха от них....везде.....
Ужас просто.

Хорошо, если у Вас не так. Навеяло просто.

     

Olka

Тортик к чаю, а к пиву то чего?

     

куфаня

Вот ведь вредина попалась. Ну ладно, если сладкое с пивом нельзя, давайте солёное что-нибудь.. соль, например..

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

куфаня

На работе? Семечек? Шелухи? романтика..

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

куфаня

ой, что-то болтанула я с солью. Ну, давайте воблы поищем.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

*1*

Срач о похудении. Как же я это люблю

     

Olka

Пот уставшего пожарного (Канарейке привет)

     

leijona3

Я ж сказала ,что в таком возрасте не должно быть проблем с весом вообще-тем более ,если без детей.
Знаю несколько женщин ,у которых именно рождение детей привело к гормональным изменениям в организме и они ,несмотря на то ,что не стали есть больше и меньше двигаться после рождения детй , никак не могут избавиться от лишних кг.
У одной ,на фоне беременности ,появилась опухоль в щитовидке и одну долю пришлось удалить-сответственно и от былой стройности не осталось и следа.

     

Olka

Куфаня, помнишь я тебя предупреждала?

     

leijona3

Думаешь -это не правда?
Можешь проверить на себе...

     

*1*

А может есть такие гормоны которые делают так что ты не еш и болще двигаещся а они не дают мышцам расти и все откладывают в жир?

Правда если такие гормоны есть то это серьезное нарушение в организме и его надо лечить. Ведь если они наращивают жир то на остальные системы организма энергии просто не будет оставатся. Плюс болше двигатся без мышц не получится.

     

Olka

Так и проверила и подруги тоже, потому и хихикаю тут, что ты так упорно хочешь в это верить )))
Одна из подруг действительно страдает сильным гормональным дисбалансом, проходит лечение. Вот у неё твоя отмазка была последних 15 лет, при этом железная, даже обсуждать было бесполезно. А тут пол-года назад она решила изменить питание, вслед за мужем и ё-моё, похудела, похорошела, несмотря на гормоны, а на мои слова " а как же гормоны, которые мешают худеть?" только смеётся "от лени чего только не придумаешь"
Так что у меня этих доказательств, как гуталину )))

     

Olka

Сильные гормональные сбои бывают, но этот процент очень мал и чаще всего такие изменения поддаются лечению, но всё таки подавляющее большинство женщин цепляются за свои несчастные гормоны только ради оправдания своих перекусов и лишних килограммов

     

куфаня

Когда о болезнях, я стебаться не могу. Но я больше с Олкой насчёт этого. У ленивых нерожавших свои отмазки, а ленивые родившие как раз-таки на гормоны после родов и ссылаются. Таких вокруг меня много, родивших то есть, и все, кто с избыточным весом, в один голос мне "тебе хорошо, ты ещё не рожала, вот и не лепится на тебя, я тоже раньше, до родов.." И начинается старая песня о главном. Иногда говорю, конечно, (ой, не люблю это слово, но другое здесь не подходит, так что извините меня) "жрать надо меньше", ну обижаются, конечно. Так не надо кушать как свинья, чтоб такой выглядеть ёмаё.
И попой по-чаще, попой в ритме танца. А то пешком только из подъезда до машины.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!

     

leijona3

Подруге то сколько лет? Наверно меньше 40-ка?

     

Liria

Да ну , есть люди которые постоянно едят не полнеют , спортом не занимаются , ходячие жерди.
Есть кто в зал ходят, чтоб массу нарастить , на них и смотреть не приятно.. дохлики.

В моей семье один брат , жердина 194 см , вечно жрущий . Второй 186 , так ему спортом нужно заниматься и ограничивать себя в еде ,иначе разносит.

     

Veonika

интересная статья про ожирение в kuukausiliite: http://www.hs.fi/kuukausiliite/Ylip... ötä/

     

*1*

     

leijona3

Деушка,Вам меньше 40-ка ,те более не рожавшая и не кормившая грудью- этой системы в Вашем возрасте достаточно..

     

Olka

38 и это конечно меняет дело? Типа с 41 года всё будет совсем иначе?

     

*1*

Если я начну жрать что хочу и сколько хочу то я превращус в колобка Тоже разносит. Лирия, а вообще о чом ето собщение было? Я не понял

     

Olka

Не показывает статью

     

@@@NANA@@@

Я и имела в виду нормально покушать ,но в малом количестве за один раз.....
Но пока Вам не понять:нормально ...может быть и стаканчик йогурта.....,или фруктов пару штук.
Да,ладно,я Вам свое мнение не навязываю.........
Извините,если что не так.......

-----------------
- Вы кто по профессии? - Я лошадка - Вы идиот? - Нет, я тыгыдык тыгыдык тыгыдык).

     

leijona3

Вот и я об этом.
Да народ не верит-сказки про белого бычка,говорят...

     

*1*

Ну так Лирия и написала. Тех кого разносит от еды "ограничивают себя в еде и занимаются спортом" чтобы не разносилои. Лирия по моему как раз и говорит - меньше жрать и болше двигатся если разносит от еды.

     

leijona3

Посмотри на неё через 10 лет,потом говори...
А Time , думаю уже к 50, за 50 -чел готов и кодироваться ,несмотря на то ,что у неё физическая работа ,а не в офисе.

     

Olka

Знакомая ситуация до боли А если я показываю пальцем на подруг, у которых по 3-4 ребёнка и остались стройными "вопреки гормонам", то мне говорят "Исключения только подтверждают правило!" И тут остаётся только развести руками и понять, что переубеждать бесполезно (оно мне надо?)

     

*1*

Многие еще считают что домашнее хозяиство типа уборки сжигает много калорий. Я гдето табличку видел, нихрена подобного. Устаеш да, но калорий так много не сожгеш.

     

leijona3

Лирия говорила ,что люди разные .

     

Olka

Смотрю на подругу 54 лет от роду и радуюсь за неё. Или этот возраст тоже маловат?
Лейона, да оправдывай ты жир чем хочешь, лишь бы тебе было хорошо

     

куфаня

Я тоже подумала зачем уговаривать человека, когда ему несчастным быть легче.
*Похоже на профессию водителя автобуса, им да, не легко с графиками работы, но, тем не менее, не в военных же условиях живём. Но это кто как воспринимает своё ежедневие.

-----------------
Damned if you. Damned if you do not!