Дневник физкультурника - Финляндия по-русски

		Финляндия по-русски » Жизнь в Финляндии » Спорт
Дневник физкультурника

Последние 50 обсуждений

Автопросмотр сообщений

Правила форума

Создать новую тему

Страница 230 из 244

230

Опции темы

Поиск в этой теме

Рейтинг:

Опции просмотра

07-06-2016, 11:38

#13741

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от Olka

Почему? Каждый раз карту смотрю и перепады высот. Улитки не было, но и ягуара правда тоже ))) Видимо я коала :Д

Так ты же сказала что еще не видела карту с часов записанную?

07-06-2016, 11:43

#13742

Olka

Pro et Contra

Сообщений: 59,897
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от malexTrolli

Ты что то неправильно сделала видимо. Попробуй в телефоне ткни синхронизацию с часами. Что бы они все скинули что у них накопилось. Если не скинется то не знаю. У меня все пробежки и тренировки записались

Я потыкаю ещё, спасибо

07-06-2016, 11:44

#13743

Olka

Pro et Contra

Сообщений: 59,897
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от malexTrolli

Так ты же сказала что еще не видела карту с часов записанную?

Я её на самих часах смотрю. После окончания тренировки она показывается на часах автоматом.

07-06-2016, 11:47

#13744

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от Olka

Я её на самих часах смотрю. После окончания тренировки она показывается на часах автоматом.

Чего??? Можеш сфоткать? Я ни разу карту на часах не видел. КАК?

07-06-2016, 11:56

#13745

Meha

MEHAuser

Сообщений: 16,464
Проживание: Turku
Регистрация: 06-09-2006
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Olka

Начала опять бегать после длительного перерыва, пока вперемешку с ходьбой, но планирую потихоньку перейти полностью на бег и фиксировать результаты. Бегаю по одной и той же трассе по 8 км.

Малекс, у меня к тебе вопрос, сообщи когда появишься тут

Что у вас за часы???

-----------------
Оптимизм - это недостаток информации (с).
дождевое облако

07-06-2016, 11:59

#13746

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от Meha

Что у вас за часы???

07-06-2016, 12:20

#13747

Olka

Pro et Contra

Сообщений: 59,897
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от malexTrolli

Чего??? Можеш сфоткать? Я ни разу карту на часах не видел. КАК?

Ок, когда прокручиваешь влево после тренировки, то идёт инфо о скорости, пульсе, перепаде высот и пр. и там же карта.

07-06-2016, 16:54	#13748
Amanita M Designing The Future Сообщений: 6,017 Проживание: Helsinki Регистрация: 25-10-2014 Status: Offline	закончился контракт с Лэдилайн( заново не буду брать, не понравились групповые. хотя много очень вынесла для себя полезных, новых упражнений сейчас бегаю на стадионе.. но не то, надо в тренажерку.. ----------------- Pessimist: Things can't get any worse. Optimist: Of course they can!
	1 0 кто голосовал?

07-06-2016, 17:26

#13749

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от Olka

Кстати, видео которое я выложил говорит что часы надо носить дисплеем вниз для более точного серцебиения.

кто голосовал?

07-06-2016, 22:46

#13750

Andzhi

Эпикуристка-Нимфоманка

Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Amanita M

закончился контракт с Лэдилайн( заново не буду брать, не понравились групповые.
хотя много очень вынесла для себя полезных, новых упражнений
сейчас бегаю на стадионе.. но не то, надо в тренажерку..

дак возьми какую нить дешёвую тренажёрку типо изифит или 24

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

07-06-2016, 23:49	#13751
1 Гость Сообщений: n/a Проживание: Регистрация: Status:	Сделал руки. Неспеша.
	1 0 кто голосовал?

08-06-2016, 02:03

#13752

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от malexTrolli

Сделал руки. Неспеша.

Сегодня делал титьки, а болят руки.

кто голосовал?

08-06-2016, 17:03	#13753
1 Гость Сообщений: n/a Проживание: Регистрация: Status:	Finally! Компьютерные игры официально признаны в России видом спорта. Самым успешным киберспортсменам теперь будут присуждаться звания мастера спорта. Кто в че играет? Я так понимаю мы здесь теперь и компютерные игры може обсуждать и флудом это не будет http://newsru.com/sport/08jun2016/cyber.html
	1 1 кто голосовал?

08-06-2016, 17:05

#13754

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Сегодня делал титьки, а болят руки.

Ну так ты наверное девчячи титьки тискал руками вот руки и натер.

09-06-2016, 14:39	#13755
Brat-Kvadrat le Carrié Сообщений: 33,867 Проживание: Регистрация: 04-11-2003 Status: Offline	Турник 40 раз/ один подход. Гантели, разводка 40 кг - 5 раз. Без помощи. ))
	3 0 кто голосовал?

09-06-2016, 14:44

#13756

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от Brat-Kvadrat

Турник 40 раз/ один подход.
Гантели, разводка 40 кг - 5 раз. Без помощи. ))

кто голосовал?

09-06-2016, 14:51	#13757
Канарейка Hej, sokoly Сообщений: 53,589 Проживание: город-курорт Регистрация: 31-07-2005 Status: Offline	Малекс, ну хошь - меня разведи, во мне не 40, а все писятпяць будут, ну после обеда точно писятпяць. -----------------
	0 0

09-06-2016, 14:55

#13758

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от Канарейка

Малекс, ну хошь - меня разведи

кто голосовал?

09-06-2016, 15:09	#13759
Канарейка Hej, sokoly Сообщений: 53,589 Проживание: город-курорт Регистрация: 31-07-2005 Status: Offline	ошибке молодости... -----------------
	0 0

09-06-2016, 15:29

#13760

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Brat-Kvadrat

Турник 40 раз/ один подход.
Гантели, разводка 40 кг - 5 раз. Без помощи. ))

Турник - это подтягивания? Каким хватом? Обратным или обычным?

Разводка - это две по 20? Или каждая по 40?

09-06-2016, 15:31

#13761

Yasmin

Пользователь

Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Турник - это подтягивания? Каким хватом? Обратным или обычным?

Разводка - это две по 20? Или каждая по 40?

еще забыл спросить узким или широким...хватом))

кто голосовал?

09-06-2016, 15:36

#13762

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Турник - это подтягивания? Каким хватом? Обратным или обычным?

Разводка - это две по 20? Или каждая по 40?

Я думаю каждая по 40. Если одна по 20 это же детский вес.

09-06-2016, 17:21

#13763

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Yasmin

еще забыл спросить узким или широким...хватом))

Точно!

БК, так узким или широким хватом?

09-06-2016, 17:45

#13764

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Точно!

БК, так узким или широким хватом?

Подожди. Там 3 хвата есть. Совсем узким когда ладони рядом. Средним на ширине плеч и широким шире ширины плеч. Широкий самы сложный

09-06-2016, 17:49

#13765

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Brat-Kvadrat

Турник 40 раз/ один подход.
Гантели, разводка 40 кг - 5 раз. Без помощи. ))

Титан...
А ноги качаешь? Может они у тебя очень лёгкие?

P.s. Количество подтягиваний от хвата практически не зависит

кто голосовал?

09-06-2016, 17:49

#13766

Yasmin

Пользователь

Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от malexTrolli

Но самый эффективный) не надо отдельно плечи и бицепсы качать (для девочек, которые не хотят себе банки)

09-06-2016, 17:50

#13767

Yasmin

Пользователь

Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Димыч

Титан...
А ноги качаешь? Может они у тебя очень лёгкие? :гы:
П.с. Количество подтягиваний от хвата практически не зависит

опять троллишь?)))

09-06-2016, 17:53

#13768

*1*

Гость

Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:

Цитата:

Сообщение от Yasmin

опять троллишь?)))

Да он просто 1000 раз подтягивается. Он одна мышца.

09-06-2016, 18:03

#13769

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Yasmin

опять троллишь?)))

Нет, я знаю, что говорю.

09-06-2016, 18:04

#13770

Yasmin

Пользователь

Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Димыч

Нет, я знаю, что говорю.

сомневаюсь)

09-06-2016, 18:05

#13771

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от malexTrolli

Да он просто 1000 раз подтягивается. Он одна мышца.

Сейчас 20 раз. По молодости -30. Практически любым хватом - хоть узким, хоть широким, хоть широким за голову, хоть ладонями к себе, хоть от себя.

09-06-2016, 18:06

#13772

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Yasmin

сомневаюсь)

Имеешь право

09-06-2016, 18:32

#13773

Brat-Kvadrat

le Carrié

Сообщений: 33,867
Проживание:
Регистрация: 04-11-2003
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Точно!

БК, так узким или широким хватом?

На ширине плеч.

Изображения

кто голосовал?

09-06-2016, 20:35	#13774
Димыч Banned Сообщений: 3,663 Проживание: Регистрация: 26-07-2015 Status: Offline	Хорошие гантельки. Впечатляют. По 42кг штука?
	0 0

09-06-2016, 20:44	#13775
Ушастый нянь Banned Сообщений: 1,219 Проживание: под мостом Регистрация: 09-06-2015 Status: Offline	"разводка гантелей узким хватом"
	1 0 кто голосовал?

09-06-2016, 20:57

#13776

Brat-Kvadrat

le Carrié

Сообщений: 33,867
Проживание:
Регистрация: 04-11-2003
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Димыч

Хорошие гантельки. Впечатляют. По 42кг штука?

Не знаю, блины по 5 кг.

кто голосовал?

09-06-2016, 21:10

#13777

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Brat-Kvadrat

Не знаю, блины по 5 кг.

Что значит "не знаю"? Ты ими занимался или просто фотку притащил с тырнета?

09-06-2016, 21:57

#13778

Brat-Kvadrat

le Carrié

Сообщений: 33,867
Проживание:
Регистрация: 04-11-2003
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Димыч

Что значит "не знаю"? Ты ими занимался или просто фотку притащил с тырнета?

Чувак, я их не взвешивал. 41 или 42, не знаю. Больше 40.

кто голосовал?

09-06-2016, 22:12

#13779

Andzhi

Эпикуристка-Нимфоманка

Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Brat-Kvadrat

Чувак, я их не взвешивал. 41 или 42, не знаю. Больше 40.

там 8 блинов по 5, ну плюс гриф 0,5 кг

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

кто голосовал?

09-06-2016, 22:48

#13780

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Andzhi

там 8 блинов по 5, ну плюс гриф 0,5 кг

Нам всем ненавязчиво утёрли нос. Ну и поделом! Будет к чему стремиться

кто голосовал?

09-06-2016, 23:16

#13781

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Brat-Kvadrat

Чувак, я их не взвешивал. 41 или 42, не знаю. Больше 40.

Чувак, ты же тут килограммами постоянно хвалишься

09-06-2016, 23:19

#13782

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Димыч

Чувак, ты же тут килограммами постоянно хвалишься

И заметь, ему есть чем хвалиться.

кто голосовал?

09-06-2016, 23:29

#13783

Andzhi

Эпикуристка-Нимфоманка

Сообщений: 23,873
Проживание: И никаких тебе опозновательных знаков
Регистрация: 13-04-2006
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Нам всем ненавязчиво утёрли нос. Ну и поделом! Будет к чему стремиться :котеданце:

в смысле утёрли ? БК давно и плодотворно занимается, как и я )))) дак и чо теперь и результаты свои не выложить ? вам всем тут стимул только

-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!

кто голосовал?

09-06-2016, 23:36

#13784

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Andzhi

Чо? Ты разводку делаешь? А на грудак сколько берёшь? А сколько в тяге тащишь?

10-06-2016, 00:06

#13785

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

И заметь, ему есть чем хвалиться.

Безусловно!

Просто я его часто не понимаю.

10-06-2016, 00:08

#13786

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Andzhi

Как тогда можно не знать, что гриф от гантели весит больше 0,5кг?

10-06-2016, 00:10

#13787

Димыч

Banned

Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Чо? Ты разводку делаешь? А на грудак сколько берёшь? А сколько в тяге тащишь?

Женщине? Тягу?

10-06-2016, 00:13

#13788

Yasmin

Пользователь

Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Чо? Ты разводку делаешь? А на грудак сколько берёшь? А сколько в тяге тащишь? :спы:

я все когда-то делала и чо)

в тяге это про блок что ли?

10-06-2016, 00:16

#13789

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Димыч

Женщине? Тягу?

Ага

ты эту женщину не видел просто

10-06-2016, 00:17

#13790

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Yasmin

я все когда-то делала и чо)

в тяге это про блок что ли?

В тяге это про становую

10-06-2016, 00:18

#13791

haiter

Пользователь

Сообщений: 284
Проживание:
Регистрация: 01-06-2016
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Ага

ты эту женщину не видел просто

Укхайдокает?)

10-06-2016, 00:20

#13792

Yasmin

Пользователь

Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

В тяге это про становую

да всягие тяги есть) надо уточнять)) не я уже как-то писала, что становую не делаю, только мертвую тягу для ягодиц
Становую Винтаж тягала

10-06-2016, 00:26

#13793

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от haiter

Укхайдокает?)

В узел завяжет

10-06-2016, 00:27

#13794

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Yasmin

И как ягодицы?

10-06-2016, 00:31

#13795

Yasmin

Пользователь

Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

И как ягодицы?

гуд

10-06-2016, 00:33

#13796

haiter

Пользователь

Сообщений: 284
Проживание:
Регистрация: 01-06-2016
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

В узел завяжет

Значит не укхайдокает

10-06-2016, 00:38

#13797

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Yasmin

гуд

Покаж?!

10-06-2016, 00:42

#13798

Yasmin

Пользователь

Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от MACTEP

Покаж?!

неа, иди вишенку композируй

кто голосовал?

10-06-2016, 00:44

#13799

MACTEP

Сообщений: 17,658
Проживание: Turku
Регистрация: 05-09-2004
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Yasmin

неа, иди вишенку композируй

Так там я уверен вишенка ягодицы как надо! Там становую делали..))))

10-06-2016, 00:53

#13800

haiter

Пользователь

Сообщений: 284
Проживание:
Регистрация: 01-06-2016
Status: Offline

Цитата:

Сообщение от Yasmin

гуд

До Juhannusa осталось не так долго

Страница 230 из 244

230

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по Email	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра	Оценка этой теме
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид	Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете прикреплять файлы Вы не можете редактировать сообщения vB коды Вкл. Смайлики Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

» Объявления на Doska.fi

» Галерея Финляндии

» Реклама на Doska.fi

» Реклама на Russian.fi

Часовой пояс GMT +3, время: 23:05.