Цитата:
Сообщение от teresia
на бодикомбат я тоже хожу. По началу не получалось, а потом стала представлять перед собой кого-нибудь, кто меня в последннее время разозлил или обидел, и дело пошло... Ну вообще я не жестокий человек, но на комбате выкладывешься по полной, хотя нагрузок на нем нет.
|
не комбате то нагрузки на верхнюю часть тела очень даже неплохие если силу в удар вкладывать
|