Цитата:
|
Сообщение от Ibn Pauk
Ну, мой отчёт за сутки. Перед работой очень лениво паручасиков ненапряжной физкультуры, чуть не заснул даже. Потом работа, калорий явно поболее ушло, за счёт длительности. После работы - литр пива, калорий наверно ещё меньше израсходовалось, зато захотелось спать, остальные лишние во время сна сожгу. Вот.
|
Когда работал в вечерне-ночные, то тоже тренировался днём до смены. Днём в зале почти никого не было и было хорошо строить и проводить свою тренировку. После занятий и работалось легко... |
