Цитата:
|
Сообщение от Brat-kvadrat
И еще вода заливает уши, застаивается там и вызывает воспаление.
Если ты плаваешь по-собачье, то да, суставы не страдают, в иных режимах страдает голеностоп. )))
|
Голеностоп в воде излечивается!
А плаваю я как рыба (!) Особенно нравиться под водой.... Для начала обычно я заныриваю и переплываю под водой бассейн... Потом начинаю чередовать стили, проплывая в одну сторону одним стилем, в обратную другим (чаще на спине)..
А летом в открытой воде, я просто люблю расслабиться... Например полежать на спине на поверхности воды, звёздочкой... Могу даже при этом газетку почитать...  |
