Цитата:
|
Сообщение от Kri
да? а я ноги
а пресс это же кайф какой - лежишь себе и качаешь маленькими полустатичными движениями, хоть перед телеком))
|
В P90X такой набор упражнений, что от напряжения в прессе я иногда даже на крик срываюсь в конце. Больно  |
