Цитата:
|
Сообщение от Knop-Ka
люди,подскажите.что я не так делаю
говорят,спортзал реанимирует упаханных,снова как огурчик и пр.
а я становлюсь ещё более упаханной. не усердствую слишком,причём!
как полюбить спорт?!
|
Найди себе увлечение по интересам. Спорт очень разнообразен, по-моему для любого человека можно найти чего-нибудь интересное, те же горные лыжи жутко интересная штука и если сделать упор на технику, то и энергозатратный вид. И упаханая ты именно из за того что не получаешь психологической разрядки.
Плюсов за прошлую неделю не прошу мне их заочно дали выше крыши, почти всё что наметил исполнил. 
От Анжи плюс за ненадобностью отнимается и по традиции отдаётся Каламиесу, он так на так на работу ходит каждый день .
Кстати Карусель обвинила меня в регулярных занятиях спортом, мол остальные занимаются в охотку. Это не так . Я занимаюсь теми видами которые мне нравятся и мизерная часть из общего объёма - то чего мне нужно но влом. А вот тебе и Малексу - уважуха, я так не могу.
Ребят, теперь вопрос. Может кто-нибудь поделиться линком? Нужны упражнения на гибкость тулова . И упражнения на шею.
Ещё один. Есть любители бадминтона? Но мне подходит время только в первой половине дня.
-----------------
Пауки-волки — одиночки. Они блуждают по своей территории в поисках пищи или живут в норках, окутанных внутри толстым слоем паутины, покидая их ночью для охоты на насекомых или других более мелких пауков.(C)
|
