Цитата:
|
Сообщение от Andgolina
ой, она с ума сошла, я то думала она тренируется чтоб нам всем красавицам одеть мини платюшки в обтяжечку и шпильки повыше,
я ещё чулочки хочу для фотосессии  )))
** не поняла как 30мин ?? воин, может 30 сек ?? |
Так в П90Х первые 40 минут йоги это стойка в позе воина с периодическим одим отжиманием. Вот и затекают в конце. |
