Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Спасибо за инфо. Я не специалист какие упражнения чего качают  Я чисто следую упражнениям которые дает тренер. А подтягиваюсь я штроким хватом , узким хватом, обратным узким хватом. По очереди. |
Интереса ради: у вас есть какие-нибудь ограничения по здоровью? Вы же, наверно, не просто взяли любые понравившиеся вам видео-упражения в оборот. |
