Просмотр одиночного сообщения
Old 09-07-2012, 22:50   #2937
Liria
Пользователь
 
Аватар для Liria
 
Сообщений: 18,157
Проживание: Санкт-Петербург
Регистрация: 19-01-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Hunter5171
по-поводу натирания на велотренажёре или же на велосипеде. Это в основном происходит при очень высокой посадке, когда ноги еле дотягиваются. Примерная правильная высота- когда педаль находится в нижнем положении и пятка касается на выпрямленной ноге. При кручении педалей ноги в таком случае будут согнуты. Крайне запрещается крутить педали на прямых ногах! Сегодня 135 км дистанция- ничего не натёрто, полёт нормальный.


Ничего себе расстояния, обычно 90- 120 км проезжают на тренировках профессиональные спортсмены..

А еще возможно , что седло не подходит , я на проф тренажере вообще сидеть не могу..какую бы высоту седла не делала.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием