Цитата:
|
Сообщение от Konsta123
а с чего? вы считаете что человеку сначала надо 2-3 года бегать по дорожке?)
|
Если это вопрос на мой предыдущий пост, то ты не правильно понял моё предыдущее сообщение.
Я лишь указал, что нужно сначала подготовить организм к "серьёзным нагрузкам". Подготовить можно любым видом спорта- бег, ходьба, плавание, велосипед, спорт. зал и т.д. и т.п. |
