Цитата:
|
Сообщение от amarello
не поверишь, мне когда холоднее наоборот легче, вставала в мороз, заводила машину , т.к. было влом идти 5-10 минут, и до работы в зал ходила, и кардио час делала, а счас так от случая к случаю.
|
Ну да. Вообще во всём нужна мотивация. Одному в лом бежать, ездить на вело. Меня спасает "жёсткий" график совместных покатушек с финнами- ездить не скучно, эффект соревнования, польза для здоровья. |
