Цитата:
|
Зелёный чай не рекомендуют много пить, т.к. содержит много кофеина.
|
если верить гуглу, то зеленый чай содержит в 2 раза меньше кофеина, чем черный... и в 4 раза меньше чем в кофе...
поэтому переусердствовать с зеленым чаем в плане кофеина вряд ли можно, думаю в 1 колесе какого-нибудь жиросжигателя на основе кофеина больше этого самого кофеина чем во всем зеленом чае, который ты можешь выпить за день, прежде чем лопнешь...
кстати не знал что чай содержит кофеин...
Ну а вообще его основное свойство - вывод воды, и именно за этим его и грызут. |
