Сообщение от pb_46

Я начинала с домашних тренировок, Инсаниты и Р90Х, потом летом бегала, с октября хожу в зал. Мотивация была в виде висящей задницы, невозможности влезть в чудесные платья и общей обрзюзглости. Сейчас вижу, как попа потихоньку округляется, пузо подтягивается - это мотивирует еще больше. Главное - не бросить после пары занятий, типа "машу гантелями, а оно все так же". Результат будет, не мгновенный, но очень достойный. Сегодня иду в зал.