Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
..... тебе показались фигней то ты либо питалась не правильно либо не выкладывалась полностью на тренях с увеличением нагрузки до отказа мышц  Это далеко не фигня если делать правильно.
|
некоторые,в том числе и я, ленятся забивать мышцы до отказа, это так трудно. 
пс: Привет Малахов  |
