Сообщение от nezaika

А у меня все там чета поскрипывает, только уже в другом месте. Но это, я думаю, спина. Как спину разработать, чтоб она мне жить не мешала? Преграды на сегодняшний день: слишком мягкий матрас (шоб его и половина моего), нелюбовь к растяжкам, лень общая. Подскажите как жить с такими симптомами.