|
По теме бега и ходьбы, которая поднималась тут не однократно и ранее.
Поддерживаю полностью всё сказанное Канарейкой, доводы аргументированы!
Т.е. бег - это плохо, ходьба - это хорошо !
Но в любом случае, конечно каждый выбирает сам чем и как себя либо тренировать либо гробить !
Удачи !
|
