Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
нужен специальный спортивный терапевт, здесь такого нет, а по месту жительства назначают смешную физкульт. зарядку и примитивную растяжку - вот и вся физиотерапия
на " акупунктуру" опять же надо идти по назначению врача, а мне такое не дают - типо говорят, что у тебя не настолько якобы всё запущено
а я спать порой не могу от боли
п.с. извиняюсь за пульсирующую точку в мозгу.
|
Да необходим именно спортивный врач.
Зарядка даже с виду примитивная может и создать и разрушить. Растяжку тебе нельзя ни в коем разе , только мягкое потягивание .
Больможет отдавать в точку на( голове ) это ты правильно сказала . Извини я поначалу подумал , что ты так потрепаться.
Теперь вижу у тебя голова задействована , неприятность и боль это всегда стресс. Меня и этого много было поэтому я немного умею отключать голову и думать о проблеие.
Попробуй найти где больней всего, далее ощупывая вокруг этого место найди , максимум боли . потом иди по каналу по уменьшению боли и вычислишь пораженную область и канал.
Возьми мед справочник и посмотри где это и что там.
Если это мышца под ней это одно, если сухожилие это другое , ближе к кости третье.
Справочник , твои руки и голова помогут тебе.
Сухожилиям дай покой, мышци прокачивай , если нерв, то съешь противовосполительное и болеуталяющее.
Лучше всего конечно поставить иголки. |
