Цитата:
Сообщение от lemila
Значит, ты просто балуешься, а не куришь, у тебя психологическая зависимость. С ней очень трудно справиться и без мотивации не получится. Ты просто кокетничаешь сейчас сама с собой - а дай-ка брошу курить? ..но привычка важнее. Оставь пока все на самотёк, не терзай себя, момент ещё не настал, значит. Придёт день и решишь сама - надо это или нет. 6-8 сигарет тебя не убьют, не та это доза. Но вот червоточинка уже зародилась, раз мысли появляются бросить, значит оно придёт, только немного позже.
|
Дык я о чём пишу. Желание + мотивация. Остальное фигня. Хоть какие лекции читай, но если нет мотивации с желанием, то ничего не поможет. Я зрел около года, но зато бросил сразу и насовсем. Без всяких уменьшений доз, чудо книг, таблеток и прочего шаманства.
|