Цитата:
|
Сообщение от NB
СУШКА????
✔ Квашенная капуста
✔ Яйца вареные
✔ Творог обезжиренный
✔ Кефир не жирный
✔ Молоко
✔ Мясо курицы отварное
✔ Рыба вареная, запеченная
✔ Бульоны мясные
✔ Минеральная вода и зеленый чай
✔ Растительное масло
✔ Грибы
Ну ты блин , даёшь!
С этого и разнести может))))))))))))))))))))
Все зависит от концентрации)))))))
|
ты нормальный ?
с чего тут разносить то ?
естественно что всего по чуть чуть
-В сутки стоит потреблять не более 1300 калорий
-Нужно употреблять 1,5-2 литра воды
-----------------
Любовь - это не чувство, - это поступки!
|
