Цитата:
|
Сообщение от MACTEP
Не сказал бы, человек тренировал грудные и мышцы спины, прямая связь с руками через плечи :Д
|
И вообщето с повышением нагрузки по сравнению с прошлой тренировкой. Я же как , пропущу месяц в отпуске а потом нагоняю вот такими тренировками. Уже не трясутся  |
