|
Вчера сделал йогу с нагрузкой по максимуму 1.5 часа.
Спина начала болеть пару дней назад от постоянного сидения на работе. В этот раз позвоночник сверху болел и от этого раскалывалась голова. Голова теперь не болит но позвоночник еще побаливает. Надо на этой неделе еще разок йогу сделать.
|
