Сообщение от malexTrolli

А я теперь каждое утро подтягиваюсь на новом турнике. Правда с утра силл вообще нет спросоня. 10 раз подтянусь и подыхаю. А вечером на тренировке 8 подходов по 15-8 раз разнымы хватами как с куста.