Цитата:
Сообщение от malexTrolli
Там все плохо. Не ходи туда. Тренируешся как проклятый, мышцы болят, а прогресса нету.
|
А я вчера дохерачился в зале, психанул в жиме лёжа и поднял 50 кг в первый подход на 10 повторений, во второй только на 6. Хорошо рядышком был Виво, снимал с меня штангу... Пришлось вечером дома пить обезболивающие
|