Цитата:
Сообщение от MACTEP
Может, если её ежедневный расход больше этих самых 2000 калорий в день
|
Необязательно Конечно это не должно стать образом жизни, но например на такой диете (2000 калорий в день) я похудела на 10 кг за 6 недель (как и все остальные участники). При этом занятий спортом не увеличила, двигалась как обычно.
|