Цитата:
|
Сообщение от Yasmin
Ну я тоже знаю как оно на самом деле, если из этого не делать образ жизни, а лишь похуделки на некоторое время  я любитель выпечки и булочек((( трудно устоять |
Отказ от всего - это очень сложный образ жизни даже для самых крепких натур, именно этому я и талдычу: просто следите за тем, что вы едите. Съели булочку в обед - вечером полкило морковки, и если общая дневная норма калорийности не превышена - жопа не нарастает. *наверноэ... - глядя на свою жопу 
-----------------
|
