Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
а программа вообще есть ? или всё от балды ?
|
Прям вот программы разработанной тренером нету, но знаю чего хочу- к этому и стремлюсь.
Комплексы упражнений подобрала сама. Базовые упражнения + какието конкретно прорабатывающие отдельные мышцы.
-----------------
У меня правильнописание хромает.
Оно хорошее, но почему-то хромает.
Винни-Пух
|
