Цитата:
|
Сообщение от Димыч
Потому, что считаю, что искусственные ограничения в еде больше имеют отношение к самоистязанию, а не к здоровому образу жизни.
И не советую настойчиво ломиться к врачам до тех пор, пока есть возможность этого не делать.
Хочешь похудеть - двигайся больше, и твой организм сам найдёт новый оптимальный вес в изменившихся условиях
|
Речь не идет об искусственных ограничениях в еде, а о правильном рационе.
Роль движения в похудении играет важную роль, но не решающую. Главное, все таки, что мы кладем в наш рот. 
-----------------
Hymyily on toiseksi paras asia, jonka huulilla voi tehdä.
|
