подскользнулась на ступеньке.. ударила колено и стопу..
стопа аж на глазах фиолетовой стала.. рядом с косточкой сверху(((
ходить больно, но на велике ездить не больно.. поехала в Лэдилайн, покорячилась в тренажерке.. норм...
можно заниматься, но не с большой нагрузкой на стопу
|