Цитата:
|
Сообщение от Yasmin
Сахар наркотик, к нему привыкаешь, но и от желания сьесть что-то вкусненькое(сахарное) можно себя отучить, но нужна сила воли.
|
Самый простой способ не покупать домой ничего мучного и сладкого. А если и покупать то только на один раз. Ну типа одну булочку на завтрак. Тогда не будет соблазна скушать вкусняшку т.к. вкусняшки дома нет  У меня дома в холодильнике только сырое мясо, зелень, овощи. Никаких булок, конфет чипсов и т.д. Вообще в принципе. Гости приходят с собой вкусняшку приносят если хотят. Все предупреждены. Ну мы можем им мяса на грилле пожарить если хотят |
