Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
Так накопление жира от 50 до 200 грам в день. Все конечно индивидуально
|
Меня ещё один вопрос мучает.
Зависит ли накопление жира за день от количества лишних калорий?
Т.е. что я имею в виду?
Вот если чувствую, что сегодня "понесло" и много калорий наела, то лучше уж сегодня и оторваться по полной, а не растягивать это удовольствие (читай - безобразие  ) на 2 дня.
За один день ведь по любому больше нормы не прилипнет?
Или же всё таки есть какая-то связь именно с количеством перееденных калорий? |
